الفول السوداني بنكهة الفول السوداني
بدأ PLANTERS كرؤية في عقل شاب مهاجر إيطالي يدعى أميديو أوبيسي. لم يكن يعلم أن الأعمال الصغيرة التي بدأها في عام 1906 ستنمو لتصبح أكبر شركة في العالم لإنتاج الجوز. لقد أنشأنا سمعتنا وعلامتنا التجارية القوية من خلال تقديم جودة عالية وابتكار المنتجات. المفضلة الأمريكية لأكثر من 100 عام. لقد كان PLANTERS من أشهر المواقع الأمريكية لأكثر من 100 عام. سواء كنت تحب الفول السوداني PLANTERS لطعمه الفول السوداني اللذيذ أو لأزمة مرضية ، فهناك مجموعة متنوعة لك فقط. كل شيء عن الفول السوداني على الرغم من أن اسمها يشير إلى أنه جوزة ، إلا أن الفول السوداني ليس صحيحًا ، ولكنه بدلاً من ذلك عضو في مجموعة من البقوليات ذات الصلة البازلاء والعدس والحمص والفاصوليا الأخرى. يبدأ الفول السوداني في النمو كزهرة ، ولكن بسبب وزنه الثقيل بعد التلقيح ، ينحني نحو الأرض في نهاية المطاف حيث ينضج الفول السوداني. على الرغم من أن الفول السوداني يأتي في العديد من الأصناف ، إلا أن هناك أربعة أنواع رئيسية ذات حجم محدد ، ومذاق ومغذيات ؛ وتشمل Runners ، فيرجينيا ، الإسبانية وفالنسيا. أصبحت العدائين بشعبية كبيرة بسبب غلة عالية. أكثر من نصف هذه الفول السوداني تستخدم لزبدة الفول السوداني. تمتلك Virginias أكبر النواة وهي عادةً الفول السوداني الذي تجده محمصًا في القشرة أو في أكياس الوجبات الخفيفة. فالفول السوداني من النوع الإسباني يحتوي على حبات أصغر ومحتوى زيتي أعلى من أنواع أخرى من الفول السوداني ومغطاة ببشرة محمر بني اللون. يتم استخدامها في الغالب في الحلوى الفول السوداني ، وبعض المكسرات وجبة خفيفة وزبدة الفول السوداني. فالنسيا هي جوزة حلوة للغاية تحتوي على ثلاث حبات صغيرة أو أكثر في جراب ، وهي مغطاة بجلد أحمر فاتح. عادة ما يتم تحميصها أو غليها وبيعها داخل الصدفة. الكثير من المكسرات ، القليل من الوقت. في مزاج شيء بسيط؟ الاستيلاء على واحدة من أصناف الجوز واحدة لدينا مثل الفول السوداني الجاف المحمص الجاف PLANTERS. تحتاج إلى القليل من الطاقة الصحية للحفاظ على الذهاب؟ جرّب مزيجنا الجديد للطاقة المستدامة. تريد أن تكون المغامرة قليلا؟ طعم زبدة الفول السوداني لدينا. مجموعة صحية من الفول السوداني يساعدك البروتين على إبقائك راضيًا. والفول السوداني - الذي لا يعتبر في الواقع من المكسرات ، مثل البقوليات والفاصوليا ، عبارة عن البقوليات - يحتوي على سبعة غرامات من البروتين في الأونصة الواحدة. الليف - الفول السوداني مصدر جيد للألياف الغذائية ، والتي يمكن أن تساعد تبقي شعورك لفترة أطول ويمكن أن تساعد على الهضم. لا تحتوي الكثير من الوجبات الخفيفة على الألياف! النياسين هو فيتامين (ب) يستخدمه الجسم لتحويل الطعام إلى طاقة. تقدم حبة الفول السوداني ذات الأوقية الواحدة حوالي 15٪ من النياسين الذي تحتاج إليه كل يوم. فيتامين E - يقدم واحد من أقراص الفول السوداني مصدرًا جيدًا من فيتامين E ، وهو مضاد للأكسدة يساعدك على الحماية خلايا من التلف. ريزفيراترول - تم العثور على هذا المركب مع خصائص مضادة للأكسدة في الفول السوداني (خاصة عالية في جلود الفول السوداني) وكذلك العنب. تبحث العديد من الدراسات العلمية عن فوائده الصحية. الدهون الجيدة - يوصي الخبراء بالحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة واستبدالها بالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة وغير المشبعة - الجيدة. ويحتوي 80٪ من الدهون في الفول السوداني على الدهون الجيدة.