ثلة منتجات عشوائية من امازون

صفحة رقم 3576

السعر: 45.36$

(170.10 ريال)




أوضحت الألعاب الأولمبية: دليل طلابي لتطور الألعاب الأولمبية الحديثة (دراسات رياضية طلابية)
مهرجان رائع للتميز الرياضي والمنافسة ، تطورت الألعاب الأولمبية الآن إلى حدث دولي كبير ذي أهمية ثقافية وسياسية واقتصادية واجتماعية كبيرة. دورة الألعاب الأولمبية المشروحة هي دليل استهلالي تاريخ ومعنى ظاهرة أربع سنوات هي الألعاب الأولمبية الحديثة. يقدم الكتاب لمحة شاملة عن الأولمبياد من أصوله اليونانية القديمة من خلال بدايات اللجنة الأولمبية الدولية إلى الحركة الأولمبية العالمية في القرن الواحد والعشرين. يقدم كل فصل مجموعة من المهام الدراسية ومراجعة الأسئلة لمساعدة الطلاب على تطوير فهمهم للمفاهيم الرئيسية في الدراسات الأولمبية.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




كيف جيدة هل تريد أن تكون ؟: نصائح بطل حول كيفية القيادة والنجاح في العمل والحياة
وقد قاد LSU إلى أول بطولة لكرة القدم في خمسة وأربعين عامًا. ورفض العروض التي لا تعد ولا تحصى من الفرق المهنية للبقاء مع الوظيفة التي يحبها. الآن يكشف نيك سابان عن الأسرار التي ستساعد على القيادة والنجاح في العمل والحياة. التميز لا يحدث بين عشية وضحاها. إنها تأتي من العمل الشاق ، والاتساق ، والسعي إلى الأفضل ، والشغف بما تفعله. قليلون يفهمون هذا أفضل من نيك سابان ، مدرب كرة القدم الجامعي الأكثر سخونة في اللعبة. الآن ، في كيف حالك هل تريد أن تكون؟ ، يشارك سابان فلسفته الفائزة في خلق وإلهام النجاح. في أكثر من ثلاثة عقود كلاعب ومدرب ، تعلم سابان الكثير عن الحياة والقيادة ، سواء في الميدان أو خارجها. من خلال العمل جنباً إلى جنب مع بعض أساطير اللعبة ، بما في ذلك بيل بيليشيك الفائز بلقب سوبر بول وأسطورة التدريب جيري غلانفيل ، رأى كيف أن القادة العظماء يشجعون العظمة على الآخرين. في هذا الدليل الصريح ، الثاقب ، يشاطره الحكمة المكتسبة مثل: خلق بيئة يعرف فيها الجميع مسؤوليته - وكل منهم مسؤول إلى المجموعة بأكملها التحفيز على الهيمنة فهم علم النفس للفرق والأفراد ، واستخدام تلك المعرفة لتوليد النجاح. • لا يوجد طريقة أخرى غير الحق قم بتدريب الأخلاقيات والقيم - واطلب نفس الشيء من فريقك. • انظر إلى المرآة حافظ على فهم من أنت من خلال معرفة نقاط قوتك نقاط الضعف الخاصة بك. كيف جيدة هل تريد أن تكون؟ أكثر من قصة كيف يحفز نيك سابان موظفيه واللاعبين على التفوق - إنه أيضًا مذكرات أحد أكثر المدربين نجاحًا في أمريكا. مليء بالحكايات المفيدة والمضيئة من قبل قصص لم يسبق لها مثيل من حياته ومهنته ، هذا كتاب يتحدى ويلهمنا جميعا ليكون أفضل ما لدينا. من الطبعة Hardcover .

السعر: 6.98$

(26.18 ريال)




الطيارون الجيبية طائرة ورقية كتاب: 69 طائرات مصغرة لطوي ويطير (طائرات الورق)
مرحبًا بك في عالم الطيران المصغر. إنه الترفيه على الطاير للمكتب أو الفناء الخلفي أو الفصل الدراسي (لا يتم الإمساك به!) ، أو في أي مكان قد يكون هناك حفل ، يضم 12 طرازًا من Lilliputian-size التي تخلق 69 طائرة تمامًا. من السماوي إلى صابر ، فينيكس إلى B-2 Buzz Bomber ، هذه الطبعات الفذة هي ملونة بشكل نابض بالحياة ومصممة بشكل رائع. اطوّق Gargoyle ، الذي يبرع في الحلقات والغطس ، و Concorde 500 ، على غرار طائرة أسرع ركاب على الإطلاق. يتضمن تعليمات قابلة للطي خطوة بخطوة ونصائح حول كيفية إرسال كل طائرة ارتفاع في إمكاناتها الديناميكية الهوائية الكاملة.

السعر: 16.48$

(61.80 ريال)




المحيط الهادئ وحده: القصة غير المروية لرحلة التجديف الأكثر جرأة
في صيف عام 1987 ، حقق إد جيليت ما لم يحققه أي شخص قبل أو منذ ذلك الحين ، وهو عبارة عن معبر منفرد من كاليفورنيا إلى هاواي عن طريق قوارب الكاياك. جيليت ، يبلغ من العمر 36 عامًا ، بحارًا بارعًا ومغامرا ، مبحرًا بواسطة السدس وكان دائمًا يعرف مكانه على بعد أميال قليلة. ومع ذلك ، استهان جيليت بالاستغلال الذي سيأخذه جسده من قساوة المحيط الهادئ ، والقصف ، والانتفاخ ، وفي وقت مبكر من رحلته ، كان مغطى بقروح المياه المالحة ، ووجد أنه لا يجد أي وضع مريح للجلوس أو النوم. على طول الطريق تعرض لكسر دفة ، من بين مصائب أخرى ، ولكن في النهاية وصل ماوي إلى يومه في البحر ، بعد أربعة طعامه قد نفد. يجلب ديف شيفلي قصة جيليت الرائعة إلى الحياة في هذه القصة الساخرة ، استنادًا إلى الوصول الحصري إلى سجلات جيليت وكذلك المقابلات مع اللاعب الأسطوري نفسه.

السعر: 9.15$

(34.31 ريال)




في البحث عن النقيب صفر: رحلة على الطريق سيرفر في ما بعد نهاية الطريق
في عام 1996 ، باع آلان ويسيبيكر منزله وممتلكاته ، وحمل كلبه وألواح التزلج على الماء في شاحنته ، وانطلق بحثاً عن رفيقه الطويل في ركوب الأمواج ، باتريك ، الذي اختفى في أعماق أمريكا الوسطى. في هذه المذكرات المتمثلة في سعيه من المكسيك إلى كوستاريكا لكشف ملابسات اختفاء باتريك ، يصف ويسبكر بشكل وثيق الناس الذين صادقهم ، وقطاع الطرق الذين تجنبهم ، والأمواج التي ضبطها وفقدها في الطريق للعثور على صديقه. بحثًا عن الكابتن زيرو ، وفقًا لمجلة خارج ، تؤثر على حكاية الصداقة والواجب. [إنها] تستحق نقطة على microbus dashboard باعتبارها جهنم من حكاية تحذيرية حول العثور على الجنة وتدخينها بعيدا. البحث عن الكابتن زيرو: رحلة برية على سيرفر بعد نهاية الطريق هي عبارة عن كتب 76 الأعلى عشرة الاختيار من سبتمبر / أكتوبر.

السعر: 14.64$

(54.90 ريال)




لون رايدر
في عام 1982 ، في سن الثالثة والعشرين فقط وفي منتصف دراسات الهندسة المعمارية ، تركت إلبيث بيرد عائلتها وأصدقائها في لندن وانطلقت في مغامرة منفردة بطول 35 ألف ميل حول العالم في عام 1974 BMW R60 / 6.Reeling من تفكك حديث مع وفورات محدودة فقط من وظيفتها في الحانة ، خيمة ، بعض الملابس وبعض الأدوات ، كلها معبأة على ظهر دراجتها ، كانت مصممة على إثبات نفسها. كانت قد دارت الدراجات الهوائية منذ سن المراهقة ، وسافر جيدا. لكن لا شيء يمكن أن يهيئها لما ينتظرها. عندما عادت إلى لندن بعد ما يقرب من عامين ونصف ، كانت حجارة أخف وزنا وعقود أكثر حكمة. كانت تعج بالمناظر الطبيعية التي لا ترحم والبلدان التي دمرتها الحرب ، وشهدت انتفاضات مدنية أجبرتها على تزوير وثائق ، وصد الهجمات الجنسية ، وعصابات الدراجات النارية والشرطة الفاسدة على قناعة بأنها كانت تتاجر بالمخدرات. كانت قد نجت من الأمراض المهددة للحياة ، والخسائر الشخصية والحوادث الوحشية التي تركت ندوباً دائمة وثقب أسود في ذاكرتها. وقد وقعت في حب رجلين مختلفين للغاية. في عصر ما قبل البريد الإلكتروني ، حققت الإنترنت ، والهواتف المحمولة ، والقمر ، وفي بعض أجزاء من العالم ، خرائط متاحة وموثوقة بسهولة ، حقق Elspeth شيئًا ما يبدو رائعًا اليوم . أخبرنا بأمانة وذكاء ، هذه هي القصة الاستثنائية والمتحركة للمغامرة الفريدة والمتغيرة للحياة.

السعر: 19.13$

(71.74 ريال)




101 تمارين التدريب الأرضي لكل حصان
التدريب الأرضي هو مفتاح تجربة ركوب آمنة وممتعة. مصمم لسهولة الرجوع أثناء العمل مع الحصان ، يمكن تعليق هذا الدليل على مشاركة. سيستفيد الدراجون من جميع التخصصات ومستويات المهارة من هذه التمارين التي تعزز العادات الجيدة وتساعد على تطوير رابطة قوية بين الحصان والفارس.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




ميزة صانع الألعاب: كيفية رفع اللعبة العقلية إلى المستوى التالي
اكتشف كيفية تحسين اللعبة الذهنية - الحد التالي في التدريب الرياضي - لتصبح صانع الألعاب في الملعب أو حلبة التزلج أو الميدان. يبحث المدربون عن ذلك. الآباء يحلمون به. المعجبين يحبون ذلك. يرغب الرياضيون في ذلك. يمتلك صانع الألعاب على أي فريق رياضي ذلك: وهي عبارة عن نوعية غير ملموسة وغير مألوفة تجمع بين التوقع والإدراك ومهارات اتخاذ القرار. هذه النوعية تثير لعبتهم فوق المنافسة، ويسمح لهم بالمرور عندما لا يمكن لأحد آخر، توقع حركة المعارضين، وتجنب الأخطاء المكلفة العقلية، وبالتالي عقد فريق معا. والآن، للمرة الأولى الوقت ، يكشف المدربون والمدربون من أفضل المستويات عن أفضل ممارساتهم وأبحاث العلوم المعرفية التي تطلق أسرار إلهام الوعي لدى صانع الألعاب. تماما كما وفرت اختبارات السرعة والقوة، وخفة الحركة على خط الأساس المؤشرات الحيوية الفسيولوجية، يمكن أن المدربين الرياضيين الشباب الآن التقاط المقاييس المعرفية بما في ذلك الانتباه، والتعرف على الأنماط، الترقب، والقدرة على اتخاذ إجراءات حاسمة سريعة خلال الفوضى من المنافسة. الجمع بين علم النفس الرياضي وعلوم الرياضة والرياضيين من جميع الأعمار ، بما في ذلك الشباب والمدارس الثانوية والكليات والمهنيين يمكن أن يتعلموا تدريب دماغهم تحت الضغط. /> ميزة وصانع ألعاب في هو كتاب الرائدة التي من شأنها تثقيف النامية، الرياضيين الشباب، جنبا إلى جنب مع والديهم والمدربين، وحول هذه القدرة الإبداعية الأساسية في الوصول، من السهل أن نفهم طريقة.

السعر: 8.76$

(32.85 ريال)




كاياك البحر بناء الشريط: ثلاثة قوارب وعرة
على الرغم من كثرة الكتب التي تُبنى على قوارب التجديف ، إلا أن هذا من بين أوائل الكتب التي طورت التقنية لصياغة قوارب الكاياك الجذابة والوظيفية. باستخدام الرسوم التوضيحية والصور الفوتوغرافية عالية الجودة التي تولدها الكمبيوتر لشرح التقنيات الرئيسية ، يقدم الكتاب خططًا ومقاييس كاملة لثلاثة زوارق مختلفة: 1) حرفة منفردة بسيطة للمبتدئين ، 2) كاياك فردي عالي الأداء للمبتدئين المتوسطين ، و 3) تصميم جنبا إلى جنب لاثنين من المتسكعين. من خلال إرشادات وتعليمات سهلة المتابعة ، يوفر كاياك بيتش مائي الصنع قوارب كاياك من الطراز الأول يمكن الوصول إليها من قبل صغار رواد الموازنة.

السعر: 9.99$

(37.46 ريال)




2019-2023 مخطط الخمس سنوات الريش: مخطط الأشهر 60 والتقويم
INCLUDES : مخطط خمسي واحد لعام 2019 حتى عام 2023. الغلاف ذو اللمعان العالي ؛ تتم طباعة الصفحات الداخلية على ورق دائم عالي الجودة. ملزمة بشكل تام لتأمين الصفحات للسنوات الخمس القادمة وما بعدها. تصميم مفيد ومربع GRAND BOX DESIGN : تحتوي كل صفحة شهرية على تصميم شبكي يوفر مساحة كافية (صناديق كبيرة للتاريخ) لتسجيل الأحداث ومؤامراتها للمستقبل بنظرة خاطفة. فقط تخيل خمسة تقويمات في مكان واحد مع مساحة للتسجيل! وظيفية وفعالة ، تتناسب تمامًا مع مكتب ، لوحة مفاتيح ، منضدة ، تتيح للملاحظات اليومية. PLAN AHEAD : استخدم مخطط الخمس سنوات لترتيب وتنسيق مهمتك الأحداث. سوف تكون على يقين أبدا أن ننسى التواريخ الهامة مع هذا مخطط بسيط وسهل حملها. بديل مثالي أو ملحق لهاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك. الهدف من الإعدادات : كما تقول الأقوال القديمة إذا فشلت في التخطيط ، فإنك تخطط للفشل. لذلك ، ضع أهدافك واستخدم المخطط لإبقائك في حالة تحقق حتى تتمكن من الوفاء بالموعد النهائي. إلهام العمل ، وإزالة المماطلة وإنجاز الأمور مع مخطط الخمس سنوات. أساسي لـ : المواعيد العائلية ، التخطيط المسبق ، جدولة المواعيد والأحداث ، الزيارات الطبية ، الذكرى السنوية ، الإجازات التخطيط ، جداول العمل ، حجز الترفيه ، تخطيط الأعمال. SIZE : 8 X 10 inches.

السعر: 19.81$

(74.29 ريال)




2019-2023 مخطط لمدة 5 سنوات: تقويم لمدة 60 شهرًا (أسود)
منظم من كانون الثاني إلى كانون الأول مع 2019 - 2023 - مخطط لمدة 5 أعوام . تبلغ قياساتها 8.5 × 11 بوصة ، وهي متوفرة في غلاف فني ، وتوفر: 60 شهرًا من صفحات التخطيط هوامش شهرية مكونة من صفحتين تشمل الشهر الماضي والشهر الحالي وأربعة كتل تقويم للأشهر المستقبلية للإشارة السريعة كل مربع يقيس 1.8 × 1.8 بوصة

السعر: 18.20$

(68.25 ريال)




المبتدئ في Boatbuilder: The Ins and Outs of Building Lapstrake
تعرّف على خصوصيات وعمارة مباني Lapstrake و Carvel و Stitch-and-Glue و Strip-Planked وغيرها من القوارب الخشبية سواء كنت تفكر في أول تجربة لك على الإطلاق مشروع بناء القوارب أو محاولة تحديد التصميم الذي ترغب في بنائه بعد ذلك ، يمكن أن يساعدك Greg Rössel. في ما يلي لمحة عن ما بداخله هذه النظرة العامة الكاملة على بناء القوارب الخشبية: كيف يعمل التجديف ، والإبحار ، والتجديف ، وتصاميم الزوارق السريعة ، وكيف تقارن في التكلفة ، والوقت ، والمهارات اللازمة لبناء كيف يتم بناء القوارب الخشبية ، بما في ذلك إيجابيات وسلبيات كارفر ، lapstrake ، حضن دوري ، غرزة وغراء ، شريط شريط ، وغيرها من الطرق كيفية اختيار أفضل قارب وبناء طريقة لمشروعك القادم كيف ترتبط بالقصور ، إطارات ثني البخار ، الوشاح ، قص الحاخام ، السيقان الصفائحية ، وألواح الشبيكة كيفية إخراج الخطوط الكلاسيكية القديمة التي فقدت خططها كيفية عمل مجاديف ، يعلو غاري روسيل الدفء ، والطرافة ، والركبتين ، والفكين المصممين ، والمرابط ، والمزيد يكتب بالدفء والذكاء والأسلوب الجذاب. المبتدئ في Boatbuilder هو دليل لا بد منه لأي شخص التخطيط أو حتى يحلم ببناء قارب خشبي. غريغ روسيل هو رجل عصر النهضة. في حين أن هناك العديد من بناة القوارب الموهوبين في العالم ، إلا أن حفنة منهم فقط هم معلمون جيدون. أقل حتى يمكن أن يكتب أو توضيح بشكل فعال. ومع ذلك ، فإن هذا المؤلف يتمتع بمهارات عالية في كل مجال من هذه المجالات. . . . العلامة & lt ؛ ط & GT ؛ المبتدئ في Boatbuilder هو مزيج ناجح من تقنية والحكمة ، وأعتقد ، متجهة لتصبح الكلاسيكية - كارين ويلز ، العلامة & lt ؛ ط & GT ، WoodenBoat مراجعة العلامة & lt ؛ / ط & GT.

السعر: 15.93$

(59.74 ريال)




الشجاع رياضي: تهدئة F * المسيخ إلى أسفل والارتفاع إلى المناسبة
الشجاع الرياضي يحل 13 ألغازًا ذهنيةً أكثر شيوعًا يواجهها الرياضيون في تدريبهم اليومي وفي السباقات. ليس لديك دماغ واحد - لديك ثلاثة. دماغك الشمبانزي القديم الذي يبقيك على قيد الحياة ، دماغك البروفيسور الحديث الذي يتنقل في العالم المتحضر ، ودماغ الكمبيوتر الخاص بك الذي يصل إلى ذكرياتك ويدير عاداتك (الجيدة والسيئة). إنهم يناضلون من أجل السيطرة طوال الوقت وهذا يحدث عندما تحدث أشياء سيئة ؛ تصبح عصبيا مجنونا قبل السباق ، أنت تخنق تحت الضغط ، تستقيل عندما تصبح الأمور صعبة ، تصيبك أخطاء غبية ، أنت تقلق بشأن مظهرك. ماذا لو كان بإمكانك إيقاف الأفكار والمشاعر التي لا تريدها ؟ ماذا لو كنت تشعر بالثقة ، تعاني مثل البطل ، والتعامل مع أي ضغوط؟ يمكنك. سوف يساعدك الشريك الرياضي من الدكتور سيمون مارشال وليزلي باترسون على السيطرة على دماغك حتى تتمكن من تدريب أصعب ، والسباق بشكل أسرع ، والاستمتاع بشكل أفضل برياضتك. الدكتور مارشال هو خبير علم النفس الرياضي الذي يدرب أدمغة الرياضيين المحترفين. باترسون هو ثلاث مرات بطل العالم الثلاثي والمدرب. معا ، يقدمون هذا الدليل المبتكر للتدريب على الدماغ ، وهو أول دليل يستمد من كل من العلوم السريرية وتجربة الواقع مع الرياضيين. وهذا يعني أنك لن تجد حيل قديمة أو حوارات ذاتية إيجابية أو هنا. لا ، مجموعة المهارات العقلية المتطورة التي تم الكشف عنها في The Brave Athlete في الواقع تعمل لأنهم يتحدون مصدر الأفكار والمشاعر التي لا تريدها. العلامة & lt ؛ ط & GT ، و Brave الرياضي هي معبأة مع حلول عملية قائمة على الأدلة لأكثر التحديات الذهنية شيوعا تواجه الرياضيين. أي من هذه الصوت يشبهك؟ · لماذا لدي أفكار ومشاعر لا أريدها؟ · أتمنى لو شعرت أكثر شبهاً بالرياضي. · لا أعتقد أنني أستطيع. · أنا لا أحقق أهدافي · يبدو أن الرياضيين الآخرين أكثر صرامة ، وأكثر سعادة ، وأكثر بدسًا مني. · أشعر بدهن. ب> · أنا لا أتعامل بشكل جيد مع الإصابة. · الناس قلقون بشأن كم أمارس الرياضة. · لا أحب ترك منطقة الراحة الخاصة بي. · عندما تصبح الأمور صعبة ، فإن الوضع الصعب يتركني خلفك. b> · أحتاج إلى تقوية f * ck لأعلى. · أظل أحاول الشلل. · لا أتعامل مع الضغط بشكل جيد. مع الشجاع الرياضي: اهدء F * ck Down و Rise to the Occasion ، يمكنك حل هذه المشاكل لتصبح قوية من الناحية الذهنية وتجعل عقلك أقوى أصولك.

السعر: 24.94$

(93.53 ريال)




NITRO: صعود لا يصدق وحتمية انهيار TC Turner WCW
في نيسان / أبريل 1999 ، سألت مجلة انترتينمنت ويكلي قراءها عما كان يتساءل الكثيرون عن أنفسهم: كيف حصلت المصارعة على هذا القدر الكبير؟ وكنتيجة لمنافسة التصنيف الساخنة بين بطولة العالم للمصارعة (WCW) والاتحاد العالمي للمصارعة (WWF) ، استحوذ المشهد على ليالي الإثنين على تلفزيون الكابل الرئيسي. ولكن في تحول عن البرامج الصديقة للعائلة التي أنتجتها الطفرة الأخيرة في الصناعة - موجة الثمانينيات ، والتي جعلت الأسماء المنزلية لهولك هوجان ، و رودي رودي بايبر ، و أندريه العملاق - العصر الجديد للمصارعة مجتمعةً ألعاب رياضية مذهلة بذيء جاذبية جنسية وخطوط قصة متقنة وتقنيات إنتاج جديدة تعكس المجتمع المتغير وقيمه المتغيرة. مرة أخرى ، كانت المصارعة ظاهرة في كل مكان - فقط هذه المرة ، بدت وكأنها لن تنتهي أبداً. مع التوسع في كل من WCW و WWF إلى أشكال أخرى من الترفيه - الأفلام وألعاب الفيديو والموسيقى وما شابه - يبدو أن إمكانية النمو لا حدود لها. ولكن مع عدم اليقين المحيط بمستقبل الشركة ، وتزايد البرمجة غير المشوهة التي تضعف جمهورها ، وقف WCW على حافة الانهيار. بعد مرور ثلاث سنوات على خطة خمسية وضعها زعيمها الكاريزمي ، وهو بائع سابق في شركة بلو ريبون فودز يدعى إريك بيشوف ، بدأت الشركة التي بدأت صعودها غير المتوقع بكامل قوتها بالعمل في وقت مستعار. في نهاية الخطة الخمسية ، توقف WCW عن الوجود. لكن NITRO هي قصة أكثر بكثير من WCW وحروب ليلة الاثنين. إنها قصة عصر ، عصر ساهمت فيه وسائل الإعلام والمناظر الثقافية - وساندت لاحقاً - شعبية المصارعة الشعبية. إنها قصة كيف أن الشركة التي صنعت في صورة مخاطرة ذكية براعة خانت وعدها الأصلي. إنها قصة عن كيفية قيام حفنة من الرجال ، كل من يكافح مع قيودهم الخاصة ، بتسهيل هوس الجمهور الذي غير التلفزيون إلى الأبد. وهكذا ، مع المعرفة الداخلية لصحفي ، وجهة نظر مؤرخ ، وشغف المعجب ، يقدم المؤلف غي إيفانز نظرة جديدة على حتمية مؤسفة - سقوط مصارعة بطولة العالم. مدعومة بمقابلات حصرية مع أكثر من 120 موظفًا سابقًا في TBS و WCW ، فإن NITRO هي الصورة النهائية لطفرة المصارعة الأخيرة. يضم مقابلات حصرية وتعليقات من: إريك Bischoff ، وزير الخارجية. رئيس بطولة العالم للمصارعة. هارفي شيلر ، fmr. رئيس تيرنر سبورتس جيمي كيلنر ، fmr. الرئيس التنفيذي لشركة تيرنر برودكاستينج سيستم. بيل بورك ، fmr. رئيس شبكة TBS ؛ جو أوفا ، fmr. رئيس مبيعات وتسويق تيرنر للترفيه. سكوت سافون ، fmr. SVP للتسويق لشبكة TNT ؛ كيفن ناش ، WWE Hall of Famer و 5 مرات بطل العالم في WCW ؛ صفحة Diamond Dallas و WWE Hall of Famer و 3 مرات بطل العالم في WCW فينس روسو ، fmr. كاتب WCW Marcus 'Buff' Bagwell، fmr. نجم WCW وبطل فريق العلامة العالمية لمدة 5 مرات ؛ كيفن سوليفان ، fmr. WCW نجم وحجوز رئيس ؛ هيو موروس ، fmr. النجم WCW. نيل برويت ، fmr. WCW Feature Producer وصوت nWo؛ ديفيد كروكيت ، fmr. WCW نائب رئيس الإنتاج ؛ ديك Cheatham ، وزير الخارجية. وحدة تحكم المجموعة لـ TBS؛ آلان شارب ، fmr. WCW مدير العلاقات العامة. مايك ويبر ، fmr. WCW مدير التسويق. روب غارنر ، fmr. نائب رئيس WCW من البرمجة التلفزيونية والمبيعات جيري جاريت ، ومروج المصارعة الأسطوري وحجزها ... والكثير والكثير الكثير!

السعر: 9.05$

(33.94 ريال)




كتاب البيسبول الحفر
لقد تعاون سبعة عشر من أفضل المدربين في اللعبة مع رابطة مدربي البيسبول الأمريكيين (ABCA) لتزويدكم بأكثر الأنشطة شمولاً في ممارسة اللعبة. كتاب حفر البيسبول يضم 198 مثبّتًا أثبتت فعاليته في تحسين الأداء الفردي والجماعي. مدرب ولاية فريسنو السابق بوب بينيت ، و Gordie Gillespie من Ripon College ، و Ed Cheff من Lewis-Clark State ، و Gene Stephenson من ولاية Wichita ، و Ray Tanner من ولاية كارولينا الجنوبية هم من بين عظماء الذين يقدمون أفضل التدريبات والرؤى لتحسين هذه المهارات: - التكييف والإحماء - الإمساك والإصطياد - تشغيل الجريان والانزلاق - التثبيت والرجف -Pitching -Fielding - تكتيكات دفاعية ودقيقة كل حفر يتبع صيغة موجزة. أولاً ، يتم تحديد المهارات الأساسية أو التكتيكات التي سيتم تحسينها ، ثم يتم توفير تفاصيل الإجراء والإعداد. كما يتم تضمين الرسوم التوضيحية للتقنية المناسبة ، متبوعة برؤية إرشادية لمساعدتك على تحسين فهم اللاعبين للنقاط الأكثر أهمية في اللعبة. نصيحة غلين التكتيكية مثل كيفية الحصول على منزل زميله من المركز الثالث عندما يكون هناك حاجة لتشغيل مفتاح وكيفية الجلوس على بعض الملاعب أثناء وجوده في اللوحة. يتم تضمين تعديلات الحفر بحيث يمكن تعديل كل حفر لتناسب احتياجات محددة. تشرح الفصول الإضافية كيفية دمج التدريبات بفعالية وكفاءة في جلسات التدريب العملي ومحاكاة حالات الألعاب. في كل شيء ، يوفر كتاب كتاب البيسبول الحفر الرابط الأساسي بين تعلم المهارات الأولية والأداء الفوز على الماس.

السعر: 28.00$

(105.00 ريال)




The MVP Machine: كيف يستخدم غير اليابانيين الجدد من البايسبول البيانات لبناء لاعبين أفضل
التحرك أكثر من مرة ، Moneyball - نظرة متطورة على الثورة الرئيسية للبيسبول في الدوري: السعي في مجال التكنولوجيا العالية لبناء لاعبين أفضل. b> كما كشف المؤلفان الأكثر مبيعا بن ليندبيرغ وترافيس ساوتشيك في آلة MVP ، انتهى عهد Moneyball. بعد مرور خمسة عشر عامًا على قيام مايكل لويس بإخراج إستراتيجيات بناء فريق العمل الرائد في أوكلاند لألعاب القوى ، يتخذ كل مكتب أمامي مقاربة تعتمد على البيانات لتقييم اللاعبين ، ولم تعد الفرق الأكثر ذكاءً في الدوري تتمتع بميزة كبيرة في تقييم الأداء السابق. تقرير ليندبيرغ سوتشيك من وراء الكواليس يكشف: كيف استعملت أستروس 2017 و 2018 Red Sox التكنولوجيا المتطورة للفوز في السلسلة العالمية بعد أن أصبح خوزيه ألتوف وموكي بيتس من أكثر اللاعبين تأثراً بالحيوية واللاعبين المحترفين. كيف جعل تروفور باور المستقطب نفسه منافسًا سيئًا للشباب كيف ألغت الأدوات التحليلية الجديدة تقنيات التصويب والتقليد التقليدية > كيف تعمل موجة من المواهب الشابة على جعل MLB أفضل من أي وقت مضى ويمكن القول إنه من الأسوأ أن نشاهده بدلاً من الصياغة الخارجية والتوقيع والتداول خارج منافسيها ، أفضل عقول للبيسبول تحولت إلى out- تطوير المنافسين ، واكتسبت حوافًا أكبر من أي وقت مضى من قبل العطور ecting آفاق ونزوع إضافي من الرياضيين المسنين الذين تم شطبها مرة واحدة. يأخذنا ليندبيرغ وسوشيك إلى داخل تحوّل الضاربين السابقين إلى الملوك الذين يديرون منازلهم ، ويظهرون كيف ظهر الرماة المغسولون كإسعاف ، ووثقوا كيف يتم قلب التدريب والاستكشاف رأساً على عقب. تقوم آلة MVP برسم مستقبل الرياضة وتقدم درسًا يتجاوز البيسبول: النجاح لا ينبع من التركيز على المنتجات النهائية ، ولكن من الاستفادة القصوى من الإمكانات غير المستغلة.

السعر: 15.56$

(58.35 ريال)




أستريكس Omnibus 4: يشمل أستريكس الفيلق
سيطلب الملايين من المعجبين في Asterix من هذه المجموعة المختارة الرائعة ، التي تضم ثلاث قصص مفضلة. في Asterix the Legionary ، أستريكس وأوبليكس يتوجهون إلى المعركة من أجل إنقاذ Tragicomix ، الذين جندهم الرومان بالقوة. يجد الاثنان صديقا لهما ويسببان ضجة كبيرة أيضا. إنه سباق حتى النهاية في Asterix و Chieftain's Shield بينما يحاول الرومان و Gauls تعقب الدرع المفقود الذي يحتاجه قيصر لحفل انتصاري. هل يستطيع أستريكس وأصدقائه العثور عليه أولاً؟ و Asterix و Gauls يذهبون إلى الذهب في أستريكس في الألعاب الأولمبية - لكن جرعتهم السحرية محظورة! هل يمكن لأبطالنا الفوز بدونها؟

السعر: 22.34$

(83.78 ريال)




جامعة جيو جيتسو
Saulo Ribeiro - بطل العالم لسبعة جيو جيتسو في البرازيل لست مرات - مشهور عالمياً بمعرفته الوظيفية جيو جيتسو وتقنية لا تشوبها شائبة. في جامعة جيو جيتسو ، يشارك ريبيرو مع الجمهور لأول مرة نظامه الثوري للتصارع ، ورسم الخرائط بأكثر من 200 تقنية تنقلك من الحزام الأبيض إلى الأسود. إلقاء الضوء على أخطاء jiu-jitsu الشائعة ثم توضيح العلاجات العملية ، هذا الكتاب أمر لا بد منه لجميع الذين يتدربون في جيو جيتسو. ليس كتابك الخاص بالتجديد ، جامعة جيو جيتسو هو دليل تدريبي مفصل سيغير الطريقة التي يتم بها تعليم جيو جيتسو في جميع أنحاء العالم.

السعر: 12.81$

(48.04 ريال)




الصمت: في عصر الضوضاء

السعر: 19.95$

(74.81 ريال)




رحلة إلى القمة: مسيرة النمور التاريخية خلال موسم 2018
خلاصة رحلة كليمسون النمور لكرة القدم في الكلية التصفيات. من بداية الموسم إلى جدل ربع الظهير ، بفوزه على ساوث كارولينا جيمكوكز في خمسة مواسم متتالية ، وحصوله على لقب دوري أبطال آسيا الرابع على التوالي وجعل مباراة كرة القدم في الكليات لموسم رابع على التوالي ، يعتبر هذا الكتاب وقائع موسم كامل 2018. من وراء الكواليس قصص لملخصات اللعبة وأكثر من ذلك ، هذا هو كتاب يجب أن يكون لمشجعي النمر وعشاق كرة القدم على حد سواء.

السعر: 21.10$

(79.13 ريال)




تاريخ العالم في 500 المشي
يغطي هذا الكتاب الكثير من الأرض! من الاضطرابات الجيولوجية والملوك المجانين إلى طرق التجارة وطرق القديسين ، يربط هذا الكتاب الحكايات التي تقف وراء أفضل 500 مسيرة شكلت مجتمعاتنا. من السهل أن تتخيل رجوعك في الوقت الذي تقرأ فيه عن المدانين والفتوحات ، وتجار الحرير والبوذيين الذين ارتحلوا على طول الطرق لأغراض متنوعة مثل التضاريس التي غطوها. من عصور ما قبل التاريخ إلى يومنا هذا ، يمكنك القيام بجولة كبرى حول الأحداث العالمية على مستوى العين من خلال الحسابات التي تجمع بين التعليقات المدروسة والتفاصيل العملية. قد تكون مصدر إلهام حتى الدانتيل الأحذية الخاصة بك!

السعر: 8.35$

(31.31 ريال)




الجولف في المملكة
منذ نشره لأول مرة ، تم الاعتراف بـ الجولف في المملكة على أنه عمل كلاسيكي على أسرار الغولف العميقة - إنجيل أولئك الذين يشكون ، أو يعرفون ، أن لعبة الجولف هي أكثر من مجرد تسلية. شاب في طريقه إلى الهند يتوقف في اسكتلندا للعب في نادي الغولف Burningbush الأسطوري وخلال أربع وعشرين ساعة ، يتم تحويل حياته. يقترن بمعلم غامض يدعى شيفاس آيرونز ، ويقوده في جولة من الجولف الهائل ، واكتسح عالما حيث يتم إطلاق العنان للقوى الاستثنائية في تراجع يحكمه الجاذبية الحقيقية. تتابع ليلة من المغامرة والوحي ، وتفضي إلى لمحة من شيموس ماكدوف ، الرجل المقدس الذي يطارد وادًا قبالة الطريق السريع الثالث عشر لبيرنجباش ، وهو واحد يسمونه بحساب من لوسيفر يكشف عن إمكانيات التعالي التي يقيم في الروح البشرية ، ومن خلال الفيلسوف الصوفي شيفاس ايرونز ، يصبح القارئ ، مثل ميرفي ، مرسومًا في عوالم جديدة بهذه اللعبة القديمة والمُضطربة.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




أربعون مليون دولار عبيد: صعود
من جاكي روبنسون إلى محمد علي وآرثر آش ، كان الرياضيون الأميركيون الأفارقة في مركز الثقافة الحديثة ، وكانت أعمالهم البطولية على أرض الواقع تحظى بالإعجاب وتحسد الأرباح الستراتوسفيرية. لكن ، بالنسبة لكل مالهم وشهرتهم وإنجازهم ، يقول كاتب العمود في صحيفة نيويورك تايمز ، فإن الرياضيين السود ما زالوا يجدون أنفسهم على هامش القوة الحقيقية في صناعة المليارات من الدولارات التي بنتها مواهبهم. br> مثيرة للجدل ومثيرة للجدل ، رواية 40 مليون من الرقيق في روديون تنسج رواية مقنعة للرياضيين السود في الولايات المتحدة ، من المزرعة إلى بداياتهم في حلقات الملاكمة في القرن التاسع عشر إلى إنجازات صناعة التاريخ من شخصيات بارزة مثل جيسي أوينز ، ألثيا جيبسون ، وويلي ميس. تكشف رودين أن تطور الرياضيين السود لم يكن سوى رحلة من المزارع الحرفية - حيث أدخلت الرياضات كتحويلات لقمع الحركات الثورية - إلى الأحجار التصويرية اليوم ، في شكل من البرامج الرياضية والمهنية الجماعية. يشرح بالتفصيل الحزام الناقل الذي يجلب الأطفال من المدن الداخلية والمدن الصغيرة إلى البرامج الكبيرة ، حيث يتم عزلهم عن جذورهم واستغلالهم من قبل مالكي الفرق والوكلاء الرياضيين ووسائل الإعلام. كما يضع نصب عينيه للرياضيين مثل مايكل جوردان ، الذي يقول أنه تنازل عن مسؤوليتهم تجاه المجتمع مع لامبالاة تتعدى الخيانة. الرياضيون السود ذوو القوة اليوم محدود كما هو الحال عندما يجبر الأساتذة عبيدهم للسباق والقتال. الفرق الأساسي هو أن أغلال اليوم غالبًا ما تكون هي صنع الرياضيين أنفسهم.

السعر: 11.24$

(42.15 ريال)




للوصول إلينا: كيف المدربين العظام جعل فرق كبيرة
ما الذي يجعل المدرب رائعًا؟ كيف يمكن للمدربين الكبار تحويل مجموعة من الأفراد إلى نحن متسقين؟ كان سيث ديفيز ، أحد أكثر العقول حرصاً في الصحافة الرياضية ، يفكر في هذا السؤال لمدة خمسة وعشرين عاماً. إنها واحدة من الأشياء التي دفعته إلى كتابة السيرة الحاسمة لأعظم مدرب كرة سلة في الكلية ، جون وودن ، خشبي: حياة المدرب . لكن جون وودن تدرب منذ زمن طويل. لقد تغير العالم ، والتدريب أيضًا ، بشكل هائل. قرر سيث ديفيس الشروع في تحقيق سليم للوصول إلى جذور المسألة. في الوصول إلينا ، يقوم ديفيس بالتحقيق وتقديم أفضل ما في المشهد من المدربين النشطين لكرة القدم وكرة السلة والكليات والمؤيدين - من Urban Meyer و Dabo Swinney و جيم Harbaugh إلى Mike Krzyzewski ، Tom Izzo ، Jim Boeheim ، Brad Stevens ، Geno Auriemma ، و Doc Rivers - للحصول على المكونات الأساسية للعظمة في مجال التدريب. لا توجد طريقة واحدة ، بالطبع ، جزء من القيمة العظيمة لهذا الكتاب هو تقطير ديفيس لما تعلمه عن أنواع مختلفة من العظمة في التدريب ، وما نوع القيادة التي تنتعش في بيئة من نوع واحد ولكن ليس في غيرها. وقد ازدهر بعض المدربين على مستوى الكلية ولكن ليس في الايجابيات. لماذا ا؟ ماهو الفرق؟ بعض المدربين هم taskmasters صارمة ، والبعض الآخر دافئة ومحبوب. فبعضهم من الخبراء الاستراتيجيين اللامعين ولكنهم أقل انخراطًا عاطفيًا مع لاعبيهم ، ومع الآخرين ، فإنه العكس. في الوصول إلينا ، نشعر بالارتباط العميق مع المدربين الأكثر نجاحًا وإيقاعًا في جميع الرياضات - فائزين كبار وشخصيات كبيرة ، تقدم قصصهم الكثير من الاهتمام والقيمة الدائمة.

السعر: 5.48$

(20.55 ريال)




الرائدة مع القلب: استراتيجيات المدرب K الناجحة لكرة السلة
في أكثر من عشرين عامًا تدريب الشياطين الأزرق ، جعل المدرب مايك كرزيزيفسكي برنامجه الأكثر إثارة للإعجاب في الأمة ، مع بطولات وطنية متتالية في 91 ، 92 ، ومرة ​​أخرى في عام 2001 ، و 10 مرات في النهائي الأربعة منذ عام 1986. الآن ، في القيادة مع القلب ، يتحدث المدرب ك عن القيادة - كيف تكسبها ، وكيف تمارسها ، وكيف تستخدمها لتحريك مؤسستك إلى القمة. من أهمية الثقة ، والتواصل ، والفخر ، إلى الالتزام الذي يجب على القائد أن يقدمه إلى فريقه ، فإن هذا الكتاب الملهم هو أمر لا بد منه لكل من يحب كرة السلة الجامعية أو الذي يريد الفوز في أي بيئة تنافسية اليوم.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




أحد عشر حلقة: روح النجاح
القصة الداخلية لواحد من أكثر الشخصيات الأسطورية وتغييرًا في لعبة كرة السلة نيويورك تايمز الأفضل مبيعاً خلال مسيرته المهنية كمدرب لفريق شيكاغو بولز ولوس أنجليس ليكرز ، فاز فيل جاكسون ببطولات أكثر من أي مدرب في تاريخ الرياضة المحترفة. والأهم من ذلك ، أنه نجح في عدم التردد أبداً في التدريب من طريقه من مكان القيم العميقة. كان جاكسون يصفه بأنه معلم زن نصفه من قبل الرياضيين ، لكن الاسم المستعار يتحدث عن حقيقة مهمة: هذا مدرب كان مصدر إلهام له ، لم يكن مدهونا. الذين يقودون الصحوة ويتحدون الملائكة الأفضل لطبيعة لاعبيه ، لا غرورهم أو خوفهم أو جشعهم. هذه قصة طفلة داعية من نورث داكوتا التي نشأت لتكون واحدة من أكثر قادة مبتكرة في عصرنا. في سعيه لإعادة اختراع نفسه ، استكشف جاكسون كل شيء من علم النفس الإنساني والفلسفة الأمريكية الأصلية إلى تأمل زن. في هذه العملية ، طور منهجًا جديدًا للقيادة مبني على الحرية ، والأصالة ، والعمل الجماعي المتفاني الذي حوّل عالم الألعاب الرياضية المحترفة إلى رأسه. أحد عشر حلقات ، جاكسون يصف بصراحة كيف هو: • تعلم أسرار الذهن وكيمياء الفريق أثناء اللعب لبطل نيويورك نيكس في 1970s • Managed Michael Jordan ، أعظم لاعب في العالم ، وحمله على احتضان عدم الاكتراث ، حتى لو كان يعني فقدان عنوان التسجيل: • تم تشكيل فرق ناجحة من اللاعبين ذوي القدرات المتنوعة من خلال جعلهم يثقون ببعضهم البعض وأداء متزامنة. • إلهام دينيس رودمان وشخصيات أخرى غير قابلة للإنفصال لتكريس لأنفسهم لشيء أكبر من أنفسهم • تحول كوبي براينت من مراهق متمرد إلى زعيم ناضج من فريق بطولة. أحد عشر مرة ، قاد جاكسون فرقه إلى الهدف النهائي: بطولة الدوري الاميركي للمحترفين ست مرات مع شيكاغو بولز وخمس مرات مع لوس انجليس ليكرز. كلنا نعرف النجوم الأسطورية في تلك الفرق ، أو نعتقد أننا نفعل ذلك. لكن ما يثبت لنا أحد عشر أنه عندما يتعلق الأمر بأكثر الدروس أهمية ، فإننا لا نعرف الكثير على الإطلاق. هذا الكتاب مليء بالآراء: حول الشخصيات المدهشة وحافزهم للفوز ؛ حول منبعات التحفيز والمنافسة على أعلى المستويات ؛ وحول ما يلزم لإخراج أفضل ما في أنفسنا والآخرين.

السعر: 15.88$

(59.55 ريال)




التراث: الرياضيون السود
على خطى Robeson ، علي ، روبنسون وغيرهم ، الرياضيون السود اليوم يعيدون الانخراط في القضايا الاجتماعية ومعنى الوطنية الأمريكية تم تسميته بأفضل كتاب لعام 2018. من قبل Library Journal لقد اعتادت أن تكون السياسة والرياضة منفصلتين عن بعضهما البعض ككنيسة والدولة. كان الملعب منبوذاً من أسوأ المشاكل في العالم ، وكان كبار الرياضيين يعاملون مثل الأبطال ، وكان الهتاف للفريق المحلي سهلا وبريئا مثل الكلاب الساخنة والبيرة. لم تكن هناك أخبار على الصفحة الرياضية كان مبدأ حاكمًا في غرف الأخبار. كان ذلك حينذاك. اليوم ، تم تحويل الساحات الرياضية إلى ساحة انطلاق للوطنية الأمريكية ولعبادة البطل للقانون الإنفاذ. فرق ارتداء قمصان التمويه لتكريم أولئك الذين يخدمون. ضباط الشرطة رمي أول الملعب. الجنود يفاجئون عائلاتهم بالتواطؤ في نصف الوقت. إن الرياضة والسياسة متشابكتان بشكل قاطع. لكن كما يكشف الصحفي هوارد بريانت ، كان هذا دائما أكثر تعقيدا بالنسبة للرياضيين السود ، الذين كانوا منذ البداية يرتكبون عملا سياسيا بمجرد أن يكونوا في الميدان. في الواقع ، من بين جميع الموظفين السود في أمريكا في القرن العشرين ، ربما لم تكن هناك مجموعة أخرى تتمتع بنفوذ وقوة أكبر من قوة اللاعبين. المسؤوليات الاجتماعية الهائلة التي جاءت مع الدور هي جزء من التراث الرياضي الأسود. إنه تراث تم بناؤه بواسطة تأثير النجوم الكبرى والسياسات الراديكالية لبول روبسون وجاكي روبنسون ومحمد علي وتومي سميث وجون كارلوس في الستينات. تم تقويضها من قبل المتغايرين للعرق غير الصديقة للشركات ، O. J. سيمبسون ، مايكل جوردان ، وتايجر وودز في العقود التالية ؛ واسترد اليوم من أمثال ليبرون جيمس ، وكولين كوبرنيك ، وكارميلو أنتوني. تراث هي قصة الصعود والهبوط والعودة الحارة للناشط الرياضي. من خلال الأبحاث العميقة والمقابلات مع بعض النجوم المعروفين في الرياضة ، بما في ذلك Kaepernick و David Ortiz و Charles Barkley و Chris Webber ، بالإضافة إلى أعضاء إنفاذ القانون والجيش ، يوضح براينت تفاصيل تصادم الرياضات ما بعد 11 سبتمبر في أمريكا والرياضي ما بعد فيرجسون الأسود المشاركة سياسيا.

السعر: 16.50$

(61.88 ريال)




مكان لا يزال هادئا للرياضيين: مهارات اليقظه من أجل تحقيق الأداء الذروة وإيجاد تدفق في الرياضة والحياة
ابحث عن التدفق وحقق أعلى أداء - في الرياضة والحياة. استنادًا إلى برنامج التفكير الذكي Still Quiet Place الرائد ، يوفر لك هذا المصنف تدريبات ومهارات عملية خطوة بخطوة لمساعدتك على اكتساب وعي في الوقت الحالي وتحقيق أهدافك الرياضية. هل أنت تبحث عن طرق فريدة ل الدخول في اللعبة؟ لتعزيز التدريب الخاص بك والعثور على التركيز؟ أنت لست وحدك. على نحو متزايد ، يقوم الرياضيون والمدربون - من بطولات الهواة إلى الأبطال المحترفين لكرة القدم إلى الرياضيين الأولمبيين - بدمج ممارسات الذهن في تدريبهم. ذلك لأن الذهن يمكن أن يساعدك على خفض مستويات التوتر لديك ، والتواصل مع اللحظة ، والارتداد الذهني بعد النكسات. لذا سواء كنت من عشاق الرياضة أو رياضي محترف ، فإن الذهن يمكن أن يساعدك أيضًا على التعامل مع الجوانب المادية للتدريب ، مثل التعب والأوجاع والآلام والإصابة والاحتراق والإنهاك. كتبه كليًا الطبيب ، مدرب الذهن ، والرياضي آمي سالتزمان ، هذا الكتاب العملي يوفر مهارات قائمة على الذهن يمكنك استخدامها في أي وقت طوال حياتك الرياضية ، وكذلك في الحياة اليومية. سوف تكتشف ما يصفه المؤلف باعتزاز بأنه المكان الهادئ ، ومن وجهة نظر هذا السكون ، ستتمكن من مراقبة أفكارك ومشاعرك وأحاسيسك الجسدية قبل وأثناء الممارسة والمنافسة ، بين الأحداث ، بعد خسارة أو خسارة كبيرة ، أو الفوز مبهجة. ستجد أيضًا مهارات للتعامل بفاعلية مع زملائك في الفريق والمدربين ، بالإضافة إلى مهارات التدريب بعناية. يتم تضمين دليل الآباء أيضا. بغض النظر عن الرياضة التي تلعبها ، فإن 90 في المائة من الأداء عقلي. باستخدام هذا الدليل كدليل لك ، يمكنك استخدام الذهن لتحسين التدريب والأداء التنافسي وحياتك خارج ألعاب القوى.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




في النهاية: The Golf Swing´s Simple Secret: أثبتت طريقة ثورية لعبة الغولف في عطلة نهاية الأسبوع لتحسين المسافة والدقة بشكل ملحوظ من اليوم الأول
هل سبق لك أن تساءلت عن سبب عدم تحسّن متوسط ​​الإعاقة في USGA بالكاد خلال العشرين سنة الماضية؟ الجواب بسيط جداً: أ) من الصعب جداً فهم الجولف سوينغ وأداءه. ب) من شأن متوسط ​​لاعب الجولف في نهاية الأسبوع أن يحب التحسن ولكن ليس لديه الوقت أو الاهتمام لقضاء ساعات طويلة في ممارسة الرياضة. بعد دراسة لعبة الجولف لمدة تزيد عن 25 عامًا ، JF Tamayo طوّر أسلوبًا ثوريًا أثبتته لعبة الجولف في نهاية الأسبوع من أي مستوى لتحسين المسافة والدقة بشكل كبير من اليوم الأول ، استنادًا إلى ثلاثة مبادئ أساسية: 1) التركيز على التغييرات التي تحقق نتائج إيجابية بشكل كبير: في مقابل الأساليب التقليدية ، سيطلب منك هذا الكتاب فقط إجراء تغييرات في الأجزاء الأكثر ملاءمةً من التأرجح المطلوب للحصول على لقطات ثابتة ومتسقة: backswing والانتقال بين backswing والتراجع. 2) تعلم كيفية تطوير سهل وتكرار ومتين للخياطة: واحدة من أكبر الاختراقات في هذه الطريقة هي تطوير طريقة فريدة وأسهل بكثير لجعل backswing سليمة بقوة من شأنها أن تبدو مشابهة لطائرة التايجر وود واحدة جديدة ولكن أسهل بكثير للتعلم ، للقيام به وتكرار. 3) تعلم كيفية إنشاء LAG: أن تكون قادراً على زيادة التأخر أثناء النزول هو واحد من الاختلافات الرئيسية بين تأرجح الهاوي للجولف مقابل المحترف وربما واحدة من أكثر المفاهيم التي يساء فهمها في لعبة الجولف. في هذا الكتاب سوف تتعلم بسهولة كيف تتأخر في النادي مثل الايجابيات ، وتحسن بشكل كبير من سرعة النادي ، والقدرة على ضرب الكرة والمسافة. هذه الطريقة المذهلة والبسيطة ستأخذ على الفور لعبتك إلى مستوى أعلى سوف يساعد الآخرين منذ سيتم التبرع بنسبة 50 ٪ من الأرباح التي تم الحصول عليها من هذا المشروع للجمعيات الخيرية. المؤلف: JF TAMAYO - 143 صور J. Jaeckel

السعر: 1.99$

(7.46 ريال)




الجولف في المنطقة (الأشرطة الذكية)
كتاب رينولدز ، مارسيا

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




كل شيء مدربك لم يخبرك لأنك فتاة: وغيرها من الحقائق عن الفوز
هذا ما قاله المدربون لك إذا كنت صبياً ، أخبرنا قصة فريق من الكليات الصغيرة التي فازت بمباريات أكثر من أي وقت مضى كان لها حق الفوز. إنها نظرة ملهمة ومباشرة على الصفات التي تحدد الإناث الأكثر قدرة على المنافسة ، وما يفصل هؤلاء الذين يحصلون عليه من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. كل ما لم يقله لك المدرب هو دليل التعليمات للرياضيات الإناث اللواتي يرغبن في القيام بأكثر من مجرد اللعب. إنها للفتيات اللواتي يرغبن في الفوز ، الفوز الكبير ، ولا يعتذرن عن ذلك. إنها لعبة دعوة إلى ذراع للرياضيين التنافسات اللاتي يجرؤن على التلوين خارج الخطوط. غير مستحسن للقراء دون سن 13.

السعر: 15.99$

(59.96 ريال)




الحلبة: تنس أوديسي
The Circuit هو أفضل كتاب رياضي قرأته منذ سنوات ، ربما في أي وقت مضى. ―ريخ كوهين ، مؤلف كتاب The Chicago Cubs و الوحوش كما تنتقل الكتابة الرياضية ، فإن الدائرة غير معتادة في أفضل طريقة. يكتب روان ريكاردو فيليبس بمثل هذه السيولة ، ويحزم الكتاب بتدفقات من التألق. هذا دليل يمكن قراءته بشكل إلزامي إلى عام واحد حقيقي من التنس المحترف. جون جون ، مؤلف كتاب The Fault in Our Stars حساب نشيط ، غنائي ، يتحدى الأدوار لموسم التنس لعام 2017. في الحلبة: A Odyssey Tennis ، الشاعر الحائز على جائزة ―and Paris Review الكاتب الرياضي ― روان ريكاردو فيليبس يؤرخ 2017 كما رأينا من خلال منظور فريد لموسم التنس المحوري والوحي والتاريخي. يعد جدول التنس السنوي ندرة في الرياضات الاحترافية من حيث أنه يغلف السنة التقويمية. وعلى غرار العام ، تم تقسيمها إلى أربعة مواسم ، كل منها تم تمييزه بآخر بطولة: بطولات جراند سلام. يرسم Phillips هذا العام من بطولة أستراليا المفتوحة في فصل الشتاء ، حيث جدد كل من السويسري روجيه فيدرر ورافائيل نادال منافسيهما في مباراة على مر الأزمان. على طول الطريق ، يرسم فيليبس صورة جديدة ومفعمة بالحيوية للتنس ، والتي لا تلتقط فقط المشاعر والأعصاب والتكتيكات القاسية للعبة نقطة تلو الأخرى ، بل أيضا الحركة السريعة للفوز والهزيمة في الجولة ، ووضع ذلك الشعور بالاضطراب في سياق ثقافي واجتماعي أوسع. لطالما كان يُنظَر إلى التنس كمشهد تهربي: رواق ريفي مستقل للحياة. ستقنعك الدائرة بأنك لا تترك العالم وراءك بينما تشاهد التنس ، فستحضره معك

السعر: 7.85$

(29.44 ريال)




البرية الملاحة: العثور على طريقك باستخدام الخريطة
انقر هنا لتنزيل نموذج • كتاب الملاحة الرسمي المستخدم في دورات التعليم الخارجي من قبل آلاف الطلاب • قام قراء Goodreads.com بتصنيف الطبعة السابقة 4 من أصل 5 نجوم (وهي الآن أفضل من ذلك!) • تظل مهارات الخرائط والبوصلة أساس السفر بأمان في البرية هذه الطبعة الثالثة الجديدة عبارة عن تحديث رئيسي وكامل للكتاب المدرسي الشهير: • تم تحسينها طوال الوقت من أجل الوضوح ، مع تقديم أهداف الفصل في البداية من كل فصل وموجز ، ومسابقات مصغرة التحقق من المهارات ، ومشاكل الممارسة المذكورة في النهاية • تحديث أوصاف أحدث الخرائط والبوصلات ومقاييس الارتفاع ومستقبلات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) • تحديث خرائط انحراف الولايات المتحدة والعالم (تغيرات الانحراف بمرور الوقت ويجب تعديل البوصلات لموقع محدد لتوفير القراءات الصحيحة) • فصل GPS موسَّع كثيرًا ، بما في ذلك توصيل جهاز استقبال GPS بالكمبيوتر المنزلي ، وزيادة عمر البطارية ، واستخدام وظيفة GPS على الهواتف الذكية (مع وصف لقيودها) • معلومات إضافية حول التقنيات الملاحية غير GPS • مواقع الويب والتطبيقات وغيرها من مصادر المعلومات الملاحية المفيدة

السعر: 8.94$

(33.52 ريال)




الحقيقة المسلم بها
تأكد من إطلاعك على IRON AMBITION: My Life with Cus D'Amato by Mike Tyson “Raw، powerful and disturbing - head-spinning take on Mr. Tyson's life” - وول ستريت جورنال Philosopher، Broadway headliner، fighter، felon - تحدى مايك تايسون الصور النمطية والتوقعات والكثير من الحكمة التقليدية خلال عقوده الثلاثة في نظر الجمهور. لقد صعد تايسون كصبي في أشد الأحياء فقراً في بروكلين ، ونشأ ليصبح واحدًا من أكثر الملاكمين ضراوة في كل العصور ، وأصغر بطل في الوزن الثقيل على الإطلاق. لكن تألقه في الحلقة غالباً ما تعرض للخطر بسبب السلوك المتهور. ومع ذلك ، حتى بعد أن وصل إلى الحضيض ، فإن الرجل الذي اعترف في السابق بأنه مدمن لكل شيء حارب طريقه إلى الوراء ، ليحقق نجاحا منتصبا كممثل وسعادة جديدة واستقرارا كأب وزوج. الوحشية ، الصادقة ، الخام ، والفرحان في كثير من الأحيان ، الحقيقة بلا منازع هي رحلة فريدة من أصل أمريكي ملهم.

السعر: 27.49$

(103.09 ريال)




أسرار تدريب أعظم لاعبي كرة القدم في العالم: كيف يقوم العلم بتحويل اللعبة الحديثة
أسرار تدريب أعظم لاعبي كرة القدم في العالم هي نظرة من وراء الكواليس إلى ما يجب القيام به على أعلى مستوى. بالنظر إلى جميع مجالات اللعبة والمساهمات الحصرية من نخبة اللاعبين ، والمدربين الرائدين وعلماء الرياضة من النوادي الرائدة في العالم - بما في ذلك برشلونة وريال مدريد ومانشستر يونايتد وتشيلسي وباريس سان جيرمان وبايرن ميونيخ - يكشف هذا الدليل الخبير كيف يضمن العلم الرياضي أمثال كريستيانو رونالدو ، ليونيل ميسي وغاريث بايل يقدمان أداءاً فائق النجم في كل مرة. مزيج رائع من أسرار غرفة خلع الملابس والنصائح العملية ، هذا كتاب من شأنه أن يثير الاهتمام اللاعبين والمشجعين.

السعر: 15.39$

(57.71 ريال)




علي: الحياة
الفائز بجائزة 2018 PEN / ESPN لكتابة الأدب الرياضي الفائز بجائزة السيرة الذاتية لسباق The Times الرياضية مذهل.. السيرة الذاتية التي يستحقها البطل . —NPR.org السيرة المميزة النهائية لأيقونة أمريكية ، من مؤلف New York Times الأكثر مبيعًا مع وصول فريد إلى الدائرة الداخلية لـ Ali لقد كان أكثر ذكاءً ، الأجمل ، الأقوى ، الأشجع ، وبالطبع ، الأعظم (كما أخبرنا بنفسه). كان محمد علي واحدًا من أكثر الشخصيات إثارة في القرن العشرين ، وربما كان أشهر رجل على وجه الأرض. لكن حتى الآن ، لم يكن موضوعًا لسيرة كاملة وغير مرخص بها. يعيد جوناثان آيغ ، الذي أشاد به كين بيرنز كواحد من رواة القصص الأمريكية ، إعادة صياغة فهمنا للرجل المعقد الذي كان علي. كان لدى Eig حق الوصول إلى جميع الأشخاص الرئيسيين في حياة علي ، بما في ذلك زوجاته الثلاثة الباقيات ومديريه. أجرى أكثر من 500 مقابلة وكشف آلاف الصفحات من ملفات FBI ووزارة العدل التي لم تصدر من قبل ، بالإضافة إلى عشرات الساعات من المقابلات الصوتية المكتشفة حديثًا في الستينيات. بشكل جماعي ، يخبرون قصة علي كما لم يحدث من قبل - قصة رجل كان معيباً وغير مؤكد وشجاع إلى أبعد من الاعتقاد. أنا أمريكا ، كما قال ذات مرة. أنا الجزء الذي لن تعرفه. لكن تعتاد علي - أسود ، واثق ، مغرور ، اسمي ، ليس لك ، ديني ، وليس لك ؛ أهدافي ، بلدي. تعتاد علي . ولد كاسيوس كلاي في لويزفيل ، كنتاكي ، وهو ابن رسام لافتات ومدبرة منزل. فقد أصبح ملاكمًا ثقيل الوزن بمزيج رائع من القوة والسرعة ، ومحارب للاعتزاز العرقي ، وممثل كوميدي ، وواعظ ، وشاعر ، ومُسْحِق ، وممثل ، وعشيق. الملايين كرهوه عندما غير دينه ، وغير اسمه ، ورفض القتال في حرب فيتنام. خاض طريق عودته ، وربح القلوب ، ولكن بتكلفة كبيرة. ومثل العديد من الملاكمين ، بقي طويلاً. يكشف جوناثان إيغ عن علي في التعقيد الذي يستحقه ، وهو يلقي الضوء الجديد على سياسته ودينه وحياته الشخصية ، حالة عصبية. Ali هي قصة عن أمريكا وعن العرق وعن رياضة وحشية وعن رجل شجاع هز العالم.

السعر: 17.88$

(67.05 ريال)




لونلي بلانيت أمريكا الجنوبية على قدم المساواة (دليل السفر)
أفضل دليل مبيعا لأمريكا الجنوبية * Lonely Planet أمريكا الجنوبية على قدم المساواة هو جواز سفرك للحصول على النصيحة الأكثر صلة وحديثًا حول ما يجب تخطيه ، والاكتشافات الخفية التي تنتظرك ، وكيفية تحسين ميزانيتك لرحلة قارية موسعة. الانجراف بين مدن النهر في الأمازون ، والتخلص منه في ريو دي جانيرو أو الزحام للحرف التقليدية في الإكوادور مع جميع رفيق السفر الموثوق به. انتقل إلى قلب أمريكا الجنوبية وابدأ رحلتك الآن! داخل أمريكا الجنوبية على Lonely Planet دليل السفر : اللون تساعدك الخرائط والصور في جميع Highlights والمسارات على تخصيص رحلتك حسب احتياجاتك واهتماماتك الشخصية نصائح من الداخل لتوفير الوقت والمال والالتفاف مثل المحلية ، وتجنب الحشود وبؤر التوتر المعلومات الأساسية في متناول يدك - ساعات العمل وأرقام الهواتف والمواقع الإلكترونية ونص الترانزيت والأسعار توصيات موجهة نحو الميزانية مع مراجعات صادقة - تناول الطعام ، والنوم ، والنزهة ، والخروج ، والتسوق ، والأحجار الكريمة المخفية التي تخطئها معظم الدلائل الإرشادية الأفكار الثقافية أنت تجربة سفر أكثر ثراءً ومكافأة - التاريخ ، نمط الحياة ، الفنون ، الدين ، الأنشطة في الهواء الطلق ، المطبخ ، الرياضة ، البيئة ، السياسة فوق 170 خريطة Covers Argentina، Bolivia، Brazil، Chile، Colombia، Ecuador، French Guiana، Guyana، Paraguay، Peru، Suriname، Uruguay، Venezuela and more The Perfect Choice: Lonely Planet South America on a Shostring مثالية لكلا استكشاف المعالم السياحية الأعلى والطرق التي تقل عنها . هل تبحث عن عدد قليل من الوجهات المدرجة في هذا الدليل؟ اطلع على Lonely Planet Argentina، Brazil أو Chile & Easter Islan d، لدينا أدلة شاملة تغطي أمريكا الجنوبية مشاهد الأعلى والخبرات شاذ. المؤلف: كتبه وبحثه لونلي بلانيت ، ريجيس سانت لويس ، ساندرا باو ، سيليست براش ، جريجور كلارك ، أليكس إجيرتون ، برايان كلوبفيل ، توم ماسترز ، كارولين McCarthy، Kevin Raub، Paul Smith، Phillip Tang، Lucas Vidgen نبذة عن Lonely Planet: منذ عام 1973 ، أصبحت Lonely Planet شركة رائدة في مجال السفر عبر العالم مع كتيبات إرشادية إلى كل وجهة ، موقع إلكتروني حائز على الجوائز ومنتجات السفر المتنقلة والرقمية ومجتمع مسافر مخصص. ويغطي لونلي بلانت البقع التي يجب مشاهدتها ، ولكنه يمكِّن المسافرين الفضوليين من الابتعاد عن الطرق الضائعة لفهم المزيد من ثقافة الأماكن التي يجدون أنفسهم فيها. * أفضل دليل مبيعا لأمريكا الجنوبية. المصدر: Nielsen BookScan. أستراليا والمملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية.

السعر: 13.82$

(51.83 ريال)




بناء السفن في Devlin: كيفية بناء أي قارب بطريقة غرزة والغراء
لماذا يعتبر بناء مراكب الغراء والغراء شائعًا جدًا؟ سيؤدي أي عدد من طرق الإنشاء إلى إنشاء قارب جميل. ولكن بالنسبة لمنشئ الفناء الخلفي ذو الخبرة المحدودة والميزانية المحدودة ، فإن الاختيار ليس معقدًا. تتطلب البنية التقليدية ذات الإطار الخشبي البارد والمُصنّعة على البارد قوالبًا معقّدة وقوالب بناء معقدة - وهي قول لا شيء من الأدوات باهظة الثمن والكثير من الوقت. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي بناء الغراء والغرارة إلى نفس النتائج مع توفير كبير في الوقت والمال. هذه العملية أسرع وأسهل ، وتستخدم أجزاء أقل ، وتنتج قاربًا أسهل بكثير في الصيانة - بدون قوالب البناء وبأبسط أبسط فقط. بالنسبة للأدوات ، لا تحتاج إلا إلى أكثر من منشار دائري ، وصنفرة / صقل / طاحونة ، وطائرة بلوك ، وساحة تأطير ، ومستوى ، ومقياس شريط. يمتلك سام ديlinلين مراكب مرتفعة في صناعة الغرزات والغرغات إلى تصميم فني ، وقد جذبت تصاميمه الرشيقة انتباه بناة الفناء الخلفي في جميع أنحاء البلاد. هنا كل ما تحتاج إلى معرفته لبناء قارب أحلامك ، سواء كان قاربًا بطول 7 أقدام أو طرادًا بقوة 40 قدمًا. بناء السفن في Devlin: كيفية بناء أي قارب تتبادل Stitch-and-Glue Way حكمة خبرته التي تبلغ 16 عامًا في تصميم وبناء ومساعدة الآخرين على بناء أسطوله من السفن الشراعية والقوارب الصغيرة. كل شيء هنا ، من اختيار تصميم وإعداد متجر لتصوير بدن الانتهاء وإطلاق. هناك أيضا معرض لتصاميم ديفلين وتذييل مفصل قائمة مصادر للأدوات والمواد الأخرى.

السعر: 29.99$

(112.46 ريال)




جولف سوينغ 30 ثانية: كيفية تدريب دماغك لتحسين لعبتك (كتاب أسد الجبل)
يعلم مدير مدرسة اللاعبين في PGA National القراء كيف يفكرون في طريقهم إلى لعبة تأرجح أفضل وتحسن لعبة الغولف بتسخير قوة عقل الشخص. 25000 أول pnnting.

السعر: 8.00$

(30.00 ريال)




Soul Surfer: قصة حقيقية من الإيمان والعائلة والقتال للعودة إلى المجلس
في هذا الحساب الشخصي المؤثر للإيمان والثبات ، يحكي سيرفر بيثاني هاميلتون ، المصنفة دوليا ، كيف نجت من هجوم قرش كلف ذراعيها - ولكن ليس روحها. إنهم يقولون إن بيتاني هاملتون لديها مياه مالحة في عروقها. كيف يمكن تفسير الشغف الذي يدفعها إلى التصفح؟ وإلا كيف يمكن للمرء أن يفسر أنه لا شيء - ولا حتى فقدان ذراعها - يمكن أن يأتي بينها وبين الأمواج؟ في صباح عيد جميع القديسين في كاواي ، هاواي ، استجابت بيثاني لهجوم سمك القرش الشبح مع هدوء فتاة مع الله على جانبها. مع دفع الألم والهلع جانباً ، بدأت تجذب ذراع واحدة ، مع التركيز على فكرة واحدة: الوصول إلى الشاطئ .... وعندما كان أول شيء تريد بيثاني معرفته بعد الجراحة هو متى يمكنني أن أتصفح مرة أخرى؟ أصبح من الواضح أن روحها وعزمها كانا جزءًا من قصة أكبر - قصة شجاعة وإيمان بأن هذه الفتاة الناعمة سوف تتقاسمها مع العالم. سول سيرفر هي قصة مؤثرة لحياة بيثاني كراعٍ شاب ، وشفائها بعد الهجوم ، والتعديلات التي أجرتها على أسلوب تصفحها الفريد ، وعرضها الذي لم يسبق له مثيل لعرض أفضل في بطولة العالم للتزحلق على الماء ، وبشكل أساسي ، إيمانها بالله. إنها قصة قوة الفتاة والحصيلة الروحية التي تُظهر أن الجسم ليس أكثر ضرورة لتصفح - ربما أقل من ذلك - من الروح.

السعر: 23.37$

(87.64 ريال)




Tape to Space: Redefining Modern Hockey Tactics
يوضح ريان ستيمسن منهجًا حديثًا للعب هوكي مبدعة ومرنة مبنية على أبحاث تحليلية سليمة. يوضح لك ، المدرب ، كيفية بناء إطار تكتيكي من الألف إلى الياء ويوضح كيف يرتبط كل جانب من جوانب النظام مع بعضها البعض. الجزء 1 تفاصيل الفلسفة الشاملة من لعب الفريق ، وبناء القائمة ، والقرارات التكتيكية. هل يجب أن نلعب بسرعة أو بطيئة؟ أي لاعبين يجب أن يلعبوا معاً؟ يتخذ الجزء الثاني منهجًا حديثًا لتكتيكات الهوكي ، وذلك باستخدام سنوات من البحث الكمي من قبل ستيمسون وآخرون مصممون على إيجاد طرق أكثر كفاءة وأمثل للعب اللعبة. لن تجد نظامًا جامدًا هنا ، ولكن هناك مجموعة من المعتقدات والأيديولوجية توضع على الجليد الذي يضم أعلى مستويات الإبداع والسيولة والدعم. أخيرًا في الجزء الثالث ، سرد لسرد تجربة ستيمسون وهو يحاول تقديم هذا النمط من اللعب للحياة في مستوى 14U. ما الذي يعمل؟ ماذا لا؟ كيف يعمل هذا النهج الجديد عند الصدام مع مدرب المدرسة القديمة؟ يقوم ستيمسون بإعادة تقييم كل شيء من أسماء المواضع إلى المسارات المثالية في اللعب الانتقالي. سوف يروق هذا الكتاب لأي مدرب يريد معرفة المزيد عن التحليلات ، وإلى أي محلل يريد معرفة المزيد عن التكتيكات. يلتقي ستيمسون بك في الوسط ويوضح ما يمكن أن يخرج من الاتحاد بين الاثنين: Total Hockey.

السعر: 4.80$

(18.00 ريال)




سطح المكتب Tetherball: إنه التفاف!
أحضر متعة الكرة إلى سطح المكتب! يمكنك الآن ضرب الكرة في أي وقت باستخدام هذه المجموعة المحمولة والممتعة. تتضمن المجموعة: 9 قطب معدني ثابت على القاعدة ، مع حبل و الكرة المرفقة كتاب مصور مكون من 32 صفحة مع التاريخ ، والتوافه ، وقواعد اللعبة

السعر: 9.99$

(37.46 ريال)




Ticketless: كيف يتسلل إلى السوبر السلطانية وكل شيء آخر (تقريبا) عقد حياتي معا
امسكني إذا استطعت تحقيق Fever Pitch . تسلل تريفور كراوس إلى سوبر بول ، العالم سلسلة ، ويمبلدون ، وأكثر من 20 حدثًا رياضيًا رئيسيًا آخر. يعرض Ticetless العالم كيف فعل ذلك. بينما يستقبل UrbanDaddy Kraus أفضل محرك دوران على الإطلاق ، هذا 100٪ صحيح ، أخبر إن المذكرات تقترب أكثر من مجرد تزوير التذاكر والتهرب من حراس الأمن. يطلق كراوس نفسه على عذراء غير آمنة ، تحليلية أكثر من اللازم ... مع والده مات بردًا وحيدا ، ولا ينقصه أي تفاصيل في وصف نضالاته من خلال الشباب. يقول القراء أن Ticketless سيجعلك غير مرتاح مع الرخاء العاطفي ... ومع ذلك متفائل إلى حد البكاء.

السعر: 13.61$

(51.04 ريال)




الجمباز مقابلة الجريدة: الطبعة البنات (دريم بيليف تحقيق الألعاب الرياضية)
مجلة Gymnastics Meet Journal هي نوع جديد من الكتب التي تساعد لاعبة الجمباز على التفكير في أكثر من مجرد علامات. مثل مجموعتنا الدراسية الأصلية وسلاسل المجلة ، يحتوي تطبيق Meet Journal على أقسام نبذة عني و حول فريقي و حول الموسم. لدى لاعبة الجمباز مكان لتسجيل نتائج المقابلات ، النقاط البارزة والأهداف بالإضافة إلى صفحة اليومية لكل لقاء ، مع مطالبات للتأمل في المواقف والروح الرياضية والمزيد. تقدم Dream Believe Achieve Athletics العديد من الخيارات للجمباز الفني: من الداخل والخارج! خارج: التصاميم باللون الأزرق والأرجواني والوردي متوفرة والأغطية المخصصة المتاحة لجميع الكتب. داخل: لدينا scorebook يحتوي على صفحات scorebook المسابقة ومخططات النتيجة. يحتوي على Gymnast Journal فقط صفحات مطالبة اليومية؛ مثالية للاجتماعات والممارسات. دفتر الدرجات والجمله الجمباز يقدم صفحات سجل الدروس وأقسام عني. يحتوي Gymnastics Meet Journal على صفحات عني وصفحات scorebook وصفحات دفتر اليومية ومخططات الدرجات. * يتوفر إصدار جديد 8 × 10 من مجلة Meet! * تتوفر أدلة أخرى خاصة بالرياضة ، وكتب العمل ، وسجلات الدرجات ، والمجلات.

السعر: 3.73$

(13.99 ريال)




الجمباز المرح (الفراولة Shortcake)
ستروبري شورت كيك وأصدقاؤها يقلبون للجمباز في هذه العلامة التجارية الجديدة 8 × 8 مع ورقة من الملصقات المرح مقابل 4.99 دولار فقط!

السعر: 14.35$

(53.81 ريال)




The Cloudbuster Nine: The Untold Story of Ted Williams and the Baseball Team That Assistanceرب Win World War II
في عام 1943 ، فاز فريق نيويورك يانكيز ببطولة العالم ، لكن أحد أقوى فرق البايسبول في البلاد كان يمارس في كلية جامعية في قلب ولاية كارولينا الشمالية. كان تيد ويليامز ، وجون بيسكي ، وجوني ساين من بين كادر من الطيارين المقاتلين الذين كانوا يرتدون قميص البيسبول Cloudbuster Nine في مدرسة تدريب النخبة في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل. عندما كان طفلاً ، كان والد آن كين ، جيم روغ ، يتناسب مع فتى الخفاش والتميمة. تعرّف على أبطاله في البيسبول شخصياً ، وشاهدوا اللاعبين وهم يسيرون على الطريق في حافلات ضيقة مزدانة بالقصدير ، وعمال مصنعون مبهرون ، وأطفال ، وأعضاء خدمة في العشرات من الألعاب ، بما في ذلك معرض سندات الحرب مع Babe Ruth في ملعب Yankee. تبع جيمي أحلامه في لعبة البيسبول كجامعة أمريكية بالكامل ولكن سُحق في وقت لاحق من حياته بسبب محاولة فاشلة من الدوري الممتاز مع فريق ديترويت تايجرز. كان سيحمل هذه القصة إلى قبره لو لم تكتشف آن سجل قصاصات من مدرسة بحرية شكلت أعظم أبطال أميركا بما فيهم جورج إتش. دبليو. بوش وجيرالد فورد وجون غلين وبول بير براينت. بمساعدة الصور النادرة والرؤى من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية مثل أساطير يانكيز د. Bobby Brown و Eddie Robinson ، قصة هذا الفريق الرائع تم جلبها للحياة للمرة الأولى في فيلم The Cloudbuster Nine: The Untold Story of Ted Williams and the Baseball Team التي ساعدت الفوز في الحرب العالمية الثانية.

السعر: 18.99$

(71.21 ريال)




آرثر آش: الحياة
أول كتاب شامل وموثوق به لأيقونة American Arthur Ashe - جاكي روبنسون من تنس الرجال - رائدة الرياضي الذي ، بعد كسر حاجز اللون ، ذهب ليصبح ناشطا فعالا في مجال الحقوق المدنية والمثقف العام. ولد في ريتشموند ، فيرجينيا ، في عام 1943 ، في سن الحادية عشرة ، كان آرثر آش واحدة من لاعبي التنس السود الأكثر موهبة في الولاية. حظرت قيود جيم كرو آش من التنافس مع البيض. ومع ذلك ، فاز في عام 1960 بلقب الفردي المحلي للناشئين ، مما أدى إلى الحصول على منحة للتنس في جامعة كاليفورنيا. وأصبح أول أمريكي من أصل أفريقي يلعب لفريق كأس ديفيس الأمريكية في عام 1963 ، وبعد ذلك بعامين فاز ببطولة الفردي للبطولة. في عام 1968 ، فاز باللقب الأمريكي للهواة وأول لقب في بطولة الولايات المتحدة المفتوحة ، ليصعد إلى تصنيف وطني واحد. تحول في عام 1969 ، سرعان ما أصبح واحدا من أنجح نجوم التنس في العالم ، وفاز ببطولة استراليا المفتوحة عام 1970 وويمبلدون في عام 1975. بعد تقاعده في عام 1980 ، خدم أربع سنوات كقبض في كأس ديفيس في الولايات المتحدة ، وأدخل في التنس الدولي. Hall of Fame في عام 1985. في هذه السيرة الذاتية الإلهية ، يروي Raymond Arsenault صعود Ashe إلى النجومية في المحكمة. لكن الكثير من الكتاب يستكشف مهنته خارج المحكمة كناشط في مجال حقوق الإنسان ، ومحسن ، ومذيع ، وكاتب ، ورجل أعمال ، ومشهور. في السبعينيات والثمانينيات من القرن العشرين ، اكتسب آش شهرة في الدفاع عن الروح الرياضية ، والتعليم ، والمساواة العرقية ، والقضاء على الفصل العنصري في جنوب أفريقيا. ولكن منذ عام 1979 ، اضطر إلى التعامل مع حالة قلبية خطيرة أدت إلى عمليات جراحية متعددة وعمليات نقل دم ، أحدها تركه مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية. في عام 1988 ، بعد الانتهاء من تاريخ مكون من ثلاثة أجزاء من الرياضيين الأمريكيين من أصل إفريقي ، تم تشخيص حالته بأنه مصاب بالإيدز ، وهو حالة كشف عنها بعد أربع سنوات فقط. بعد تكريس الأشهر العشرة الأخيرة من حياته لنشاط الإيدز ، توفي في فبراير 1993 في سن التاسعة والأربعين ، تاركا إرثًا ملهمًا من الكرامة والنزاهة والمواطنة النشطة. استنادًا إلى أبحاث مذهلة ، بما في ذلك أكثر من مائة مقابلة ، تضع سيرة رايموند أرسنول المتقنة والقوية آش في سياق كل من وقته والنضال الطويل للرياضيين الأميركيين الأفارقة الذين يسعون إلى تكافؤ الفرص والاحترام.

السعر: 16.05$

(60.19 ريال)




الحياة قصيرة
تشارك مدرب رياضة الجمباز الشهيرة في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس فالوري كوندوس فيلد حول كيفية استخدام التفرد والأصالة لتحقيق النجاح . كيف أصبحت راقصة الباليه المهنية واحدة من أفضل المدربين في تاريخ NCAA؟ Valorie Kondos Field - أو ملكة جمال Val كما هي معروفة بمودة - لم تتراجع أو تقلب أو تلعب أي نوع من أنواع الرياضة المنظمة ، ومع ذلك فقد تمكنت من صنع مهنة التدريب الأسطوري من خلال الفضول والإبداع والنية والتفاصيل العناية بالرفاهية العامة لرياضييها. بالنسبة إلى Miss Val ، لا يتعلق الأمر بـ X's و O's ، بل يدور حول تصميم حياتك وامتلاك الاختيارات التي تقوم بها. شكّلت الآنسة فال برنامجها في UCLA للجمباز فئة المهارات الحياتية والآن هي تشارك هذه الدروس معك ، سواء كنت رياضيًا أو قائدًا تجاريًا أو مجرد شخص يريد أن يمتلك مصيره. فلسفة الآنسة فال هي خالدة. أسلوبها في التدريب غير تقليدي. LIFE IS SHORT، DON'T WAIT TO DANCE هي رحلة ممتعة مليئة بالأفكار من خلال القصص الشخصية والحكايات عن مهنة الـ 35 سنة التي قام بها راقص / مصمم رقصات تحولت إلى مدرب رياضي. وشملت هي ذكريات ملكة جمال فال المفضلة لديها خبرة مع معلمها ، والمدرب الأسطوري جون خشبي. وكذلك بعض من أكثر قصصها التي لا تنسى للأولمبيين والرياضيين من الطلاب الذين تدربوا عليها. في عام 2014 ، تم تشخيص حالة السيدة العذراء فال بسرطان الثدي وتشرح كيف جعلتها واحدة من أفضل سنوات حياتها حقًا! تفهم الآنسة فال كيف أن رأسها بدأت رحلة التدريب كارثية ، حيث قضت سنوات تقلد المدربين الكبار الآخرين بينما عانى فريقها بسبب افتقارها إلى الأصالة. في الوقت الذي أدركت فيه أن مهاجر الجمباز لم يكن ضارًا ، كانت هدية. عندما احتضنت وشحذت تفردها الخاص ، قامت الآنسة فال فال بقيادة بروينز إلى ست بطولات NCAA وأصبحت واحدة من اثنين فقط من المدربين النشطين ليتم إدخالهما في قاعة الشهرة الرياضية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس. في عام 2016 ، تم اختيار ملكة جمال فال باس - 12 مدرب الجمباز في القرن. الحياة قصيرة ، لا تنتظر الرقص هي معبأة بنصائح صادقة ووحشية سلمت في لهجة ملهمة تشتهر بها الآنسة فال. هل ذكرنا أنها راقصة باليه لم تلعب الرياضة؟

السعر: 29.81$

(111.79 ريال)




الذكرى 50 لكتاب الولايات المتحدة المفتوحة للتنس
في توقيت يتزامن مع الذكرى السنوية الخمسين لبطولة الولايات المتحدة المفتوحة ، يحتفل هذا الكتاب الذي تم إنتاجه بشكل رائع بأكثر الأحداث إثارة في التنس. كل اللحظات الرئيسية والشخصيات التي لا تنسى من تاريخ المسابقة الذي يمتد إلى 50 عامًا يتم إضفاء الحيوية عليها من خلال التصوير الفوتوغرافي النابض والحصري. يقدم هذا الكتاب نظرة شاملة على البطولة ، من السنوات الأولى لأساطير التنس مثل بيلي جين كينغ وآرثر آش إلى لاعبين مبدعين مثل روجيه فيدرر وسيرينا ويليامز. المساهمات الأصلية من الصحفيين واللاعبين والمدربين والمشجعين البارزين تقف إلى جانب تصوير رائع للعديد من الأسماء المنزلية التي جعلت علامتهم تتنافس على أكبر مرحلة في اللعبة. هدية مثالية لأي معجب تنس ، هذا الكتاب هو إشادة بصرية غنية للرياضة ، ومشجعيه ، وأبطالها.

السعر: 9.76$

(36.60 ريال)




مستويات اللعبة
يبدأ هذا الحساب لمباراة التنس التي لعبها آرثر آش ضد كلارك غرابينر في فورست هيلز في عام 1968 مع ارتفاع الكرة في الهواء للخدمة الأولية وتنتهي بالنقطة الأخيرة. يوفر McPhee وصفًا رائعًا عن طريق السكتة الدماغية أثناء فحص الخلفيات والمواقف التي صقلت ألعاب اللاعبين.

السعر: 12.99$

(48.71 ريال)




الرقص هو الحدث السري (كتاب التوازن المثالي للجمباز سلسلة كتاب 3)
في سن العاشرة ، تعد بيج جرين أقدم فتاة في فريق المستوى 3 في أكاديمية Perfect Balance للجمباز. من الناحية العملية ، تناضل من أجل أن تتأقلم معها. Paige سرا يحب طبقة الرقص ويريد ضرب زملائهم في الفريق والفوز في All-Around في State Meet. ولكن في الدولة ، فإن فريقها يتداعى ويتعلم بيج أن الفوز كفريق واحد هو أكثر أهمية من فرد الكل. هل يمكنها أن تصعد كقائد وتسحب هذه المجموعة معًا؟ أم أنه بعد فوات الأوان؟ The Perfect Balance Gymnastics Series هي سلسلة كتب فصل الأطفال. تعلم المسلسلات الفتيات أن يكونوا لطفاء مع بعضهم البعض ، ومرونة في الحياة ، وشجاعة وقوية ، والأهم من ذلك كله ، ثقة. وضعت الكتب القارئ في عالم الجمباز. الشخصيات هي relatable ولها تحديات مناسبة السن. يستكشف كل كتاب درسًا رئيسيًا في الحياة يُمكِّن الفتيات من فهم نقاط القوة الداخلية الخاصة بهن. Dance is the Secret حتى هو مستوى قراءة الصف الثالث ويناشد الصف الأول إلى السادس.

السعر: 18.93$

(70.99 ريال)




Keto Diet: Ultimate Bodybuilding Training: The Complete Weight Training: Get Bigger Leaner and Stronger
من مؤلف BEST-SELLING كتب تدريب كمال الأجسام النهائي و DITCH THE CARDIO • الخصر النحيف • القيمة المطلقة للوزن • أكتاف عريضة مستديرة • ظهر محدد على شكل V • الصدر العضلي المرئي • الأذرع العضلية والأوعية الدموية • الساقين العضليتين اللتين شكّلتا شكلًا رائعًا هذه هي الخصائص الأساسية للفيزيائية الممزقة بالجمالية التي تتبعها Keto Diet يركز برنامج Ultimate Bodybuilding Training على تطوير ... إذا كنت ترغب في بناء العضلات ، فبإمكانك أن تكون قوياً ، منغمّاً ، ومتكئاً ، سريعًا دون اللجوء إلى أقراص خطرة ، أو حمية بدعة ، أو إضاعة الوقت في صالة الألعاب الرياضية . . لا يهم كم عمرك أو الشكل الذي أنت عليه الآن. . أنت تريد أن تقرأ هذا الكتاب. وإليك الصفقة: إن حرق الدهون وبناء العضلات والبقاء في حالة رائعة ليس معقدًا مثل الخبراء يجعلها . قل وداعًا ... الركض لساعات طوال ... لا مزيد من العبور 300 التدريبات في الدقيقة التي يمكن أن تكون خطرة ... وليس هناك المزيد من العيش في صالة الألعاب الرياضية للحصول على حزمة ستة أنت أيضا لا يجب أن تعيش على جزيرة منخفضة الكربوهيدرات أو تقيد نفسك بالماء وتخطي وجبات الطعام لمجرد إنقاص الوزن والحصول على كل ذلك مرة أخرى. هذا الكتاب هو أيضا لأولئك المحبطين من التدريب على الوزن ، دون الحصول على النتائج التي ينبغي الحصول عليها ... أريدك أن تعرف القطع المفقودة التي تعيقك ، حتى تتمكن أخيرا من الحصول على النتائج التي تستحقها. وأخيرا ، Keto Diet Ultimate Bodybuilding التدريب ليس فقط حول العضلات. وهو يتضمن روتينات التمارين التي يمكنك استخدامها في نمط حياتك دون استنزاف في صالة الألعاب الرياضية مع نتائج ne. اكتساب السيطرة على جسمك ، وتطوير الثقة بالنفس ، وإتقان النفس وتحقيق أقصى قدر من إمكاناتك. قم بإجراء التغييرات الإيجابية على جسمك الآن.

السعر: 10.58$

(39.67 ريال)




ما الذي لا يقتلنا: كيف تجدد المياه المتجمدة
ما لا يقتلنا نيويورك تايمز ، يتتبع مسارنا التطوري إلى زمن يعتمد فيه البقاء على مدى تكيفنا مع البيئة المحيطة لنا. عبر أسلافنا الصحارى والجبال والمحيطات دون حتى تهمس مما قد يعتبره أي شخص اليوم التكنولوجيا الحديثة. تبدو مآثر التحمل مستحيلة الآن في عصر نعتبر فيه الراحة أمرًا مسلمًا به. ولكن ماذا لو استطعنا استعادة بعض قوتنا التطورية المفقودة من خلال محاكاة الظروف البيئية لأسلافنا؟ الصحفي و عالم الأنثروبولوجيا سكوت كارني يستعد للتحدي لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا اختراق أجسامنا واستخدام البيئة لتحفيز بيولوجيتنا الداخلية؟ مساعدته في بحثه عن الإجابات هو خبير اللياقة الهولندي فيم هوف ، الذي أثار قدرته على التحكم في درجة حرارة جسمه في البرودة الشديدة دوامة من الدراسة العلمية. كما يستعين كارني بعلم من عالم في الجيش ، وهو راكب أمواج مشهور عالمياً ، ومؤسسو حركة سباق مسار عقبة ، والناس العاديين الذين وثقوا كيفية علاجهم لأمراض المناعة الذاتية ، وخسارة الوزن ، ومرض السكري المعكوس. في هذه العملية ، يسرد رحلته التحولية الخاصة بينما يدفع جسده وعقله إلى حافة التحمل ، وهو السعي الذي يتوج في صعود قياسي ، 28 ساعة إلى قمة جبل Mt. كيليمانجارو لا يرتدي شيئًا سوى زوج من الأحذية القصيرة والأحذية الرياضية. مزيج من طموح التحقيق الصحفي والصحافة التشاركية ، ما الذي لا يقتلنا يستكشف العلاقة الحقيقية بين العقل و ويكشف عن العلم الذي يسمح لنا بدفع حدودنا المتصورة.

السعر: 123.63$

(463.61 ريال)




علم النفس الرياضي التطبيقي: النمو الشخصي إلى الذروة
وقد كتب علم النفس الرياضي التطبيقي لتقديم القارئ إلى النظريات والتقنيات النفسية التي يمكن استخدامها لتعزيز الأداء والنمو الشخصي للمشاركين الرياضيين من الشباب إلى مستويات النخبة. تغطي المنظمة المكونة من أربعة أجزاء التعلم والتحفيز والتفاعل الاجتماعي ؛ التدريب العقلي لتعزيز الأداء. تنفيذ برامج التدريب ؛ وتعزيز الصحة والرفاهية. يعكس هذا الإصدار أحدث الأبحاث والممارسات ، والأمثلة القصصية في علم النفس الرياضي التطبيقي. علم النفس الرياضي التطبيقي مناسب بشكل خاص كنص للفصول في علم النفس الرياضي التطبيقي وعلم النفس في التدريب. كما يعتبر الكتاب مرجعا قيما للمدرّبين الممارسين ، وعلماء النفس الرياضيين ، وعلماء النفس. يمكن للمدربين والطلاب الآن الوصول إلى محتوى مقرراتهم من خلال منصة Connect Digital Learning عن طريق شراء إما الوصول المستقل أو مجموعة من المطبوعات و ربط الوصول. McGraw-Hill Connect® هي خدمة تعليمية قائمة على الاشتراك يمكن الوصول إليها عبر الإنترنت من خلال جهاز الكمبيوتر الشخصي أو الكمبيوتر اللوحي. اختر هذا الخيار إذا كان معلمك سيتطلب استخدام Connect في الدورة التدريبية. يتضمن اشتراكك في Connect ما يلي: • SmartBook® - نسخة رقمية متكيفة من الكتاب المدرسي الذي يخصص تجربة القراءة الخاصة بك استنادًا إلى مدى جودة تعلّمك للمحتوى. • الوصول إلى الواجبات المدرسية الخاصة بالمدرس المهام ، والاختبارات ، والمناهج الدراسية ، والمذكرات ، والتذكيرات ، وغيرها من الملفات الهامة للدورة. • لوحات المعلومات التقدمية التي تظهر بسرعة أداءك في المهام والنصائح الخاصة بالتحسين. • خيار الشراء (للحصول على رسوم صغيرة) نسخة مطبوعة من الكتاب. هذه النسخة المُعدّة من الورق المُعدّة جاهزة ، والتي تتضمن الشحن المجاني. يمكن العثور على متطلبات النظام الكاملة لاستخدام Connect هنا: http://www.mheducation.com/highered/platforms/connect/training-support- students.html

السعر: 11.69$

(43.84 ريال)




الرهان على سباق الخيل للحصول على الدمى
كيف تستمتع بيوم واحد في السباقات وتراهن على الفوز! شهد العامان الماضيان رقما قياسيا في عدد الأمريكيين الذين يستمعون إلى سباقات التاج الثلاثي المناخي التي تضم Smarty Jones و Funny Cide. في عام 2004 ، قفز عدد مشاهدي التلفزيون بنسبة هائلة بلغت 61 في المائة عن الرقم القياسي المسجل في عام 2003 ، وفاز سباق Belmont Stakes نفسه بحشد قياسي بلغ أكثر من 120،000! يوضح هذا الدليل سهل الفهم لزوار الموقع للمرة الأولى كيفية الاستمتاع برياضة سباقات الخيل وإجراء مراهنات ذكية. وهي تشرح ما يجري في المضمار ، وما الذي تبحث عنه في الخيول والفرسان ، وكيفية قراءة شكل السباق ، والقيام بإعاقة بسيطة ، وكيفية إدارة أموال المراهنة وإقامة الرهانات التي تتمتع بفرصة جيدة في الدفع. كاملة مع تغطية خارج المراهنة والمراهنات على الإنترنت ، هو فقط ما يحتاجه أي شخص للعب المهور-والفوز! ريتشارد إنج (لاس فيجاس ، NV) هو كاتب سباقات ومعقدة في لاس فيغاس ريفيو-جورنال ، كاتب عمود في نموذج السباق اليومي ، ومضيف برنامج إذاعي لسباق الخيل في لاس فيجاس. كان سابقاً جزءاً من فريق ABC Sports الذي غطى التاج الثلاثي.

السعر: 10.44$

(39.15 ريال)




التزحلق 2019 12 × 12 بوصة التقويم الشهري لجدار المربع
سيرشد راكبو الأمواج المخصصون لحرفتهم حول العالم بحثًا عن الموجة المثالية. هناك حاجة إلى القوة والرشاقة الشديدة لركوب أي موجة مع النعمة والسهولة. إن قوة المحيط تُذكِّر المتابعين باستمرار بمواقعهم في العلاقة مع الطبيعة ، لذلك يطورون بسرعة من التواضع للتوافق مع روحهم الجريئة. هذا التقويم الجداري المربع هو شهادة على جمال رياضة ركوب الأمواج. تحتفل هذه الصور المذهلة بالعلاقة غير المألوفة لكن المتكافلة الحقيقية بين الإنسان والموجة. • التصوير الفوتوغرافي - استمتع بصور جميلة وحائزة على جوائز كل شهر واحد • البيئة -Friendly - مطبوعة بأحبار مستدامة على أساس الصويا على الورق المعتمد من قبل مجلس الإشراف على الغابات. ورق سميك وعالي الجودة - تمنع الزوايا الملتفة بسبب الرطوبة وتجنب نزف الحبر من خلال ، ويظل آمنًا على حائطك ، ويدوم الربط الدائم على مدار العام • التخطيط المسبق - صفحة ما قبل التخطيط لأربعة أشهر • كبير ، يوم فسيح كتل - جميع الأعياد الرئيسية المدرجة ، مع مساحة كبيرة لكتابة الملاحظات والمواعيد • العظمى كهدية أو للحفاظ على نفسك منظمة - BrownTrout يقدم 1000 عنوان مختلف! • BrownTrout Publishers - شركة التقويم

السعر: 30.79$

(115.46 ريال)




تاريخ ركوب الأمواج
يعرف مات ورشو المزيد عن ركوب الأمواج أكثر من أي شخص آخر على هذا الكوكب. بعد خمس سنوات من البحث والكتابة ، وضعت Warshaw تاريخًا غير مسبوق من الرياضة والثقافة التي ولدت بها. في حوالي 500 صفحة ، مع 250،000 كلمة وأكثر من 250 صورة فوتوغرافية نادرة ، تاريخ التصفح يكشف ويعرف هذه الرياضة بصوت موثوق به ومضحك وأصلي بالكامل. لا تتماشى الطبيعة الاستحواذية لهذا المسعى إلا مع الطبيعة الاستحواذية للمتزلجين ، الذين سيخوضون هذه الصفحات بشغف ورأي. قاتل الفئة الحقيقي ، هنا هو التاريخ النهائي لركوب الأمواج.

السعر: 18.95$

(71.06 ريال)




كوكب وحيد جنوب شرق آسيا على قدم المساواة (دليل السفر)
لونلي بلانيت: ناشر دليل السفر رقم واحد في العالم * جنوب شرق آسيا على قدم المساواة جواز سفرك للحصول على خبرات كبيرة في ميزانية صغيرة ، وتقديم المشورة الأكثر صلة ، وحديثة حول ما يجب رؤيته وتخطيه ، والاكتشافات الخفية التي تنتظرك وكيفية تحسين ميزانيتك لرحلة قارية موسعة. شاهد شروق الشمس فوق معابد أنغكور في كمبوديا ؛ استمتعوا بالخروج ، وضربوا الشاطئ وتعلموا الطبخ في عالم فيتنام الشهير ، وقوارب الكاياك حول المياه الفيروزية في لاوس سي فان دان. كل ذلك مع رفيق السفر الموثوق به. داخل Lonely Planet's جنوب شرق آسيا على قدم المساواة : توصيات موجهة نحو الميزانية مع تقييمات صادقة - تناول الطعام ، والنوم ، ومشاهدة المعالم السياحية ، والخروج ، والأحجار الكريمة المخفية التي تفتقدها معظم الدلائل الإرشادية أدوات التخطيط الشاملة وحاسبة الميزانية المزايا والمسارات تساعدك على تخصيص رحلتك حسب احتياجاتك واهتماماتك الشخصية نصائح من الداخل للحفظ الوقت والمال والالتفاف مثل المحلية ، وتجنب الحشود وبؤر التوتر المعلومات الأساسية في متناول يديك - ساعات العمل وأرقام الهواتف والمواقع الإلكترونية نصائح الترانزيت والأسعار توفر الإحصاءات الثقافية تجربة سفر أكثر ثراءً ومكافأة - تغطي التاريخ والفن والأدب والسينما والمناظر الطبيعية اللون الخرائط والصور في جميع أنحاء الأغطية بروناي ، كمبوديا ، إندونيسيا ، لاوس ، ماليزيا ، ميانمار ، الفلبين ، تايلاند ، تيمور الشرقية ، سينجا pore، Vietnam مزايا مفيدة: أول مرة في جنوب شرق آسيا ، ميزانية صغيرة للمغامرات الكبيرة ، خارج المسار الذي ضربته ، معبر الحدود ، سبليجر ، والسفر المسؤول الخيار الأمثل: ، ومليئة بالمشاهد والخبرات المذهلة والنصائح والتوصيات الذكية. بعد عدد قليل من الوجهات في هذا الدليل؟ اطلع على أدلة الوجهة Lonely Planet ذات الصلة. هذه عناويننا الأكثر شمولاً ، والمصممة لتغمرك في الثقافة وتساعدك على اكتشاف أفضل المواقع والنزول عن المسار المكسو. حول لونلي بلانيت: لونلي بلانيت هو شركة رائدة في مجال السفر والسياحة ودليل السفر الأول في العالم ، حيث تقدم معلومات ملهمة وجديرة بالثقة لكل نوع من المسافرين منذ عام 1973. على مدى العقود الأربعة الماضية ، قمنا بطباعة أكثر من 145 مليون كتاب إرشادي ونمت مجتمعًا عالميًا متفانًا وعاطفيًا المسافرين. ستجد أيضًا المحتوى الخاص بنا عبر الإنترنت ، وفي تطبيقات الجوال والفيديو و 14 لغة وتسع مجلات عالمية وكرسي بذراعين وكتب نمط الحياة والكتب الإلكترونية والمزيد. أدلة لونلي بلانت ببساطة ، لا مثيل لها - 'New York Times ' Lonely Planet. إنها على أرفف كتب الجميع ؛ إنه في كل يدي المسافر انها على الهواتف المحمولة. انها على شبكة الإنترنت. إنه في كل مكان ، وهو يخبر أجيال كاملة من الناس عن كيفية السفر حول العالم. - Fairfax Media (أستراليا) * المصدر: Nielsen BookScan: أستراليا ، المملكة المتحدة ، الولايات المتحدة الأمريكية ، 5 / 2016- 4/2017

السعر: 23.96$

(89.85 ريال)




أخذ شيرجار: حالة البرد الأكثر شهرة في سباقات الخيول الأصيلة (الخيول في التاريخ)
كانت ليلة باردة و ضبابية في فبراير عام 1983 عندما تسللت مجموعة من اللصوص المسلحين إلى Ballymany Stud ، بالقرب من The Curragh في مقاطعة Kildare ، أيرلندا ، لسرقة Shergar ، واحدة من أشهر الفحول في صناعة Thoroughbred. تم تربيته وتسلقه من قبل الآغا خان الرابع وتدريبه في إنجلترا من قبل السير مايكل ستوت ، وحقق شيرغار شهرة دولية في عام 1981 عندما فاز بسباقه العشرين في دربي إبسوم بعشر أطوال ، وهو أطول هامش فوز في تاريخ السباق. طالب اللصوص بفدية كبيرة من أجل العودة الآمنة لواحد من أهم الخيول الأصيلة في العالم ، ولكن لم يتم دفع الفدية مطلقًا ، ولم يتم العثور على رفات شيرغار أبداً. أخذ شيرجار: سباق أصيل معظم الحالات الباردة الشهيرة ، يقدم Milton C. Toby قصة جذابة مثيرة مثل أي رواية غامضة. يقدم الكتاب تحليلاً جديدًا لمجموعة الأدلة المتعلقة باختفاء الفحل ، ويتعمق في نظريات المؤامرة التي تحيط بالتحقيق غير الحاسم ، ويقدم صورة عن الرجل الذي قد يكون آخر شخص قادر على المساعدة في حل جزء من الغموض. br> يفحص توبي المجموعة الواسعة من المشتبه بهم والدوافع المزعومة لهم ، بما في ذلك الجيش الجمهوري الأيرلندي وحاجتهم إلى أسلحة جديدة ، وعميلة مخدرة ملطخة بالدماء الفرنسية توفي في وسط ولاية كنتاكي ، وحتى الديكتاتور الليبي ، معمر القذافي. هذا الرواية الجريئة لأهم الجرائم التي لم تحل بعد في تاريخ سباق الخيل ستأسر عشاق السباقات الهائلة والعشاق ، بالإضافة إلى ترفيه جيل جديد من عشاق سباقات الخيول.

السعر: 24.46$

(91.73 ريال)




The Complete Encyclopedia of Horse Racing: The Illustrated Guide to the World of the Thoroughbred
الآن في طبعته السابعة ، الموسوعة الكاملة لسباق الخيل هو المرجع المصادق والشامل لهذه الرياضة. كتبته هذه الموسوعة الكاملة عن ثلاث سلطات معترف بها ، وتحكي قصة رياضة الملوك من أول تصوراتها إلى يومنا هذا ، مع معلومات أساسية عن جميع كبار الفرسان والمدربين والمالكين الرائدين ومعظم الخيول المشهورة. تظهر كل شخصية (الإنسان والخيول) والحدث والمسألة ذات الأهمية في تاريخ السباقات المسطحة والهبوط على حد سواء ، إلى جانب معلومات عن العالم غير المقيد والمقامرة والفضائح والكوارث والجوانب الاجتماعية والثقافية والتغطية الإعلامية أعمال السباق. تم تحديثه وتحديثه ليشمل أحدث محصول النجوم الخارقين ، بما في ذلك جولدن هورن والفائز بالولايات المتحدة الأمريكية تريبل كراون فرعون ، هذا الكتاب المبهر لا يزال لا يقدر بثمن.

السعر: 35.00$

(131.25 ريال)




ضد كل الصعاب: قصة لاري رولا
القصة الحقيقية لركوب شخص واحد عبر عالم ملوث لسباق الخيل - عالم مليء بالجشع والفساد والمشاهير والمخدرات والجنس والغوغاء. ALMOST 100 لون صور!

السعر: 19.01$

(71.29 ريال)




صياد مقعد Equitation: الطبعة الثالثة
الكلاسيكية من قبل المعلم الشهير عالميا والفروسية الرئيسية - العمل النهائي على فن التدريس وركوب مقعد الصياد ، وتحديثها الآن لتشمل التحسينات في برنامج موريس الثاقبة لتعليم ركوب الخيل. صور B & W على مدار

السعر: 8.00$

(30.00 ريال)




الرجل الذي يستمع للخيول: قصة همس الحصان الحقيقي
Monty Roberts هو هامس حقيقي للحصان - وهو أمريكي الأصل الذي يكشف أسلوبه التدريبي اللطيف Join-Up® عن عمق الاتصال الممكن بين الإنسان والحيوان. يمكنه أن يأخذ حصاناً برياً متوتراً لم يسبق له مثيل ، ويقنع هذا الحصان بقبول اللجام والسرج والراكب في ثلاثين دقيقة. قد تبدو سلطاته مثل السحر ، ولكن إحساس الحصان المدهش يعتمد على تجربة العمر. في الرجل الذي يستمع للخيول ، يكشف روبرتس عن قصته الشخصية التي لا تنسى وعن رؤيته الاستثنائية في التواصل غير اللفظي ، وهو فهم ينطبق على العلاقات الإنسانية أيضًا. ويبين أنه بين الوالدين والطفل والموظف وصاحب العمل ، المسيء والإساءة ، هناك أشكال من التواصل أقوى بكثير من الكلمة المنطوقة التي يمكن الوصول إليها لجميع الذين سيتعلمون الاستماع. تتضمن هذه الطبعة الجديدة صورًا جذابة ، فصلًا يتتبع تجربة روبرتس المذهلة التي تتلألأ مع موستانج في الحياة البرية ، وحدث لاحق عن التأثير الرائع لهذا الكتاب على العالم.

السعر: 5.00$

(18.75 ريال)




الحصان الله بني: قصة لا توصف للأمانة
بالنسبة إلى أي شخص يحب الخيول ، ولجميع أولئك الذين يشعرون بسعادة غامرة بسبب سباق الخيل ومسرحية المسار وراء الكواليس ، يجب أن يكون الحصان الذي بناه الله . - مايكل كوردا ، مؤلف Horse People معظمنا يعرف أسطورة الأمانة العامة ، سباق الخيل الكستنائي الوسيم الذي يمتد من الألقاب الطويلة والثرية: البالغ من العمر عامين فقط الذي فاز بجائزة الحصان لهذا العام ، في عام 1972 ؛ الفائز في عام 1973 من التاج الثلاثي ، وأوقاته في جميع السباقات الثلاثة لا تزال غير مسبوقة. ظهرت على غلاف تايم ، نيوزويك ، و Sports Illustrated ؛ الحصان الوحيد المدرج في قائمة أفضل 50 لاعباً من ESPN في القرن العشرين (قبل Mickey Mantle). سباقه الأخير في مضمار سباق وودباين في تورنتو هو ذاكرة محصّصة لمحبي الخيول في كل مكان. رغم أن الأمانة ستذكر إلى الأبد ، فإن رجل واحد ، إيدي قصير القامة سويت ، الذي كان محوريا لنجاح الحصان العظيم ، قد تم نسيانه حتى الآن. في كتاب إله الحصان ، كتب الكاتب الفروسية لورنس سكانلان إشادةً لرجل استثنائي ، وهو أيضًا رحلة إلى ركن من أركان عالم السباقات الذي نادراً ما يزوره. كرجل أسود شاب نشأ في ولاية كارولينا الجنوبية ، كافح إيدي سوت في العديد من المهن قبل أن يستقر على الوظيفة التي ولد فيها لعريس لأجود السباق في أمريكا الشمالية. وبصفته العريس في الأمانة العامة ، وصديقه المخلص ، والحامي ، فهم إدي الحصان أفضل بكثير من أي شخص آخر. وهو رجل كريه جداً يمكنه قراءة حصان بعيونه ، وقد شارك في القليل من النجاح المالي أو سحر انتصارات الأمانة على المضمار ، لكنه فاز بقلب Big Red بكلماته الناعمة والتفاني الذي لا هوادة فيه. الحصان الذي بني هو صورة متحركة للرابطة القوية بين الإنسان والحصان. الحمد على الحصان الذي بني : نطاق Scanlan هو encyclopedic… - الناشرون الأسبوعية إن جزية المؤلف هي القلبية ... - كيركوس ... مفصّل في جميع درجاتها الخيالية. - مكسيم . .. سوف يرضي أولئك الذين لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من الأمانة. - نيويورك تايمز > ... قراءة بالمعلومات التي يمكن أن يتمتع بها hardboots والمبتدئين على حد سواء. - ليكسينغتون هيرالد ليدر (كنتاكي) تمثل قصة إدي سوت آخر فصل لا يوصف في ملحمة الأمانة العامة. وقد كرّم لاري سكانلان كلاً من العريس والخيول يعطيه لنا في نهاية المطاف. - جون إرميا سوليفان ، مؤلف Blood Horses: Notes of a Sportswriter's Son هذا الكتاب المدروس جيدًا أمر لا بد منه للقراء الذين هم من عشاق الخيل ، ولكن إذا كنت تريد قراءة جيدة فقط ، فسوف تحب قصة الاهتمام بالحيوان / الإنسان هذه. - مونتي مونتيري ، مؤلف الرجل الذي يستمع للخيول

السعر: 17.14$

(64.28 ريال)




الخروج من الغيوم: الفارس من غير المحتمل والكول غير المرغوب فيه الذي غزا رياضة الملوك
في تقليد مفضل من بطل ثمانين دولار ، قصة سندريلا المولعة والملهمة لـ Stymie ، وهي أصيلة غير مرغوب فيها ، و Hirsch Jacobs ، مدرب فقير الذي اشترى الجحش على رخيصة وصقله إلى الحصان الأكثر شعبية في وقته وأغنى فرس في العالم على الإطلاق. في أعقاب الحرب العالمية الثانية ، حيث كان الاضطراب والفوضى يفسح المجال لروح التفاؤل ، كان الأميركيون يبحثون عن الإلهام ونماذج الأدوار التي تظهر أنه من الممكن البدء من الأسفل عمل طريقك إلى الأعلى - ووجدوه في Stymie ، حصان الفرس الفاشل التقطه من الكومة من قبل المدرب هيرش جاكوبس. مثل Stymie ، كان جاكوبس شائعًا في The Sports of Kings ، وهو أحد أبطال مدينة بروكلين الفقير الذي شكّل مهنة غير محتملة كمدرب رابح في السباقات من خلال شراء الأفخاخ الرخيصة غير السليمة وتحويلها بطريقة سحرية إلى فائزين. دفع الجاكوب جاكوبس مبلغ 1500 دولار للمطالبة بأن Stymie أصبح أكبر صفقة في التاريخ حيث أن الحصان الحديدي النهائي ذهب ليدير سباقات هائلة بلغت 131 مباراة وربح 25 حصص ، ليصبح أول فريق أصيل على الإطلاق يكسب أكثر من 900 ألف دولار. أسرت بطل سندريلا الملقب ب الحصان الشعبي الجماهير بسرعته الممتدة من وراء الكواليس ، وأخلاقه في العمل الدؤوب ، وقصة نجاحه المليئة بالثروات. في عصر ذهبي عندما تنافس سباق الخيل لعبة البيسبول والملاكمة كأكثر هواية أمريكا شعبية ، كان كل شيء ملهماً لبطل رياضي مثل جو ديماجيو وجو لويس. مع أخذ القراء على ركوب الحشود مع Stymie و Jacobs ، Out of the Clouds يزيل قصة هوراشيو الجزائر الحقيقية من فريق شجاع وعشاق الطبقة العاملة الذين عاشوا من خلال منحنى الجوز الصغير الذي اعتنقوه

السعر: 3.99$

(14.96 ريال)




The Triathlete Training Diary: Your Ultimate Tool for Faster
رفيق مثالي لأي برنامج تدريب لسباقات الترياتلون ، يقدم يوميات التدريب في Triathlete طريقة مثالية لتخطيط التدريبات وتسجيلها وفهمها بشكل أفضل الأداء. مع صفحات غير مؤرخة للاستخدام في أي وقت من السنة ، توفر هذه اليوميات مساحة كبيرة لجميع مقاييس الأداء الموضوعية والذاتية التي قد ترغب في تتبعها في صيغة ذكية تم تصميمها بعناية واختبارها وصقلها جو فريل ، المدرب الأعلى في رياضة الترياتلون. تتجسد مذكرات التدريب الخاصة بـ Triathlete في وضع مسطح وتقلب بسهولة حتى تتمكن من البحث عن التدريبات السابقة أو تسوية ما قبل أعصاب الأعصاب من خلال إثبات أنك قمت بالعمل. إن سجل التمرين الورقي هذا سهل الاستخدام ، ولا يتطلب تسجيل الدخول أو كلمة المرور مطلقًا ، ويمكن تخصيصه بالكامل لتلبية احتياجاتك من أي جدول تدريب في الترياتلون. سيكشف هذا السجل الفعلي للممارسة الخاصة بك عن إحصاءات لا يتم عرضها على لوحة أجهزة القياس على الإنترنت. تتلاءم تمامًا مع برامج التدريب الأكثر مبيعاً لجو فرييل مثل كتاب التوراتيل للتدريب ، Triathlon الأول الخاص بك ، Going Long ، و Best Triathlon ، هذه المذكرة تبسط تخطيط وتنفيذ تدريب الترياتلون الخاص بك. تشمل يوميات التراثيلت التدريبية : مقدمة Friel للمدرب على التفاصيل الأساسية للحفاظ على سجل التدريب. Friel's دليل لتخطيط موسمك. أهداف الموسم وساعات التدريب السنوية وساعات التدريب الأسبوعية 53 فارق أسبوعي غير مؤرخ مساحة لكل مقياس تدريب مثل الراحة / الاستعادة ، الوزن ، نوع التمرين ، المسار ، المسافة / الوقت ، معدل ضربات القلب والطاقة ، المناطق ، الطقس ، معدل ضربات القلب ، RPE ، وملاحظاتك المخصصة غرفة التدريبات لمدة يومين في اليوم. / li> رسوم الملخص الأسبوعية ملخص نتائج السباق لتسجيل أوقات الانتهاء والأوقات المقسمة والتغذية قبل وبعد السباق والجهود وتصنيفات الفئة العمرية الفسيولوجية اختبار إعادة sult مثل VO2max و lactate threshold. شبكات التدريب لرسم بياني للبيانات التي تختارها قياسات الطريق والدراجات الجبلية مع مساحة لملاحظة التعديلات الطرق المفضلة لديك وأفضل الأوقات ملخص النتائج الموسمية قائمة التحقق من العتاد في السباق يتم إدارة ما يتم قياسه. أضف يوميات تدريب Triathlete إلى برنامجك وستحصل على إحصاءات قيمة يمكن أن تساعدك في تحسين رياضتك.

السعر: 17.63$

(66.11 ريال)




ما بعد التدريب: اتقان التحمل والصحة
سواء كنت من المتحمسين للتمارين المتطرفة أو كنت تبحث فقط عن التخلص من بعض الجنيهات ، فهذا هو آخر كتاب عن التدريب والتحمل والصحة و الحياة التي ستحتاج إليها. في هذا الكتاب سوف تتعلم: أفضل طريقتين لبناء لياقة سريعة دون تدمير جسمك تكتيكات التدريب تحت الأرض لزيادة كفاءة التمرين أفضل biohacks لتعزيز الأداء الذهني والدخول إلى المنطقة كيف تعرفين بالدقة الشبيهة بالليزر ، ما إذا كان جسمك قد استرجع 26 طريقة للتعافي بسرعة من التدريبات والإصابات والإفراط في التدريب The 25 أهم المؤشرات الحيوية للدم و اللعاب و كيفية اختبارها 5 عناصر أساسية للتدريب التي يهملها معظم الرياضيين 7BR الأسلحة القتالية لجعل اتصالك بين العقل والجسم مضاد للرصاص أنظمة مثبتة لتحسين النوم ، والقضاء على الأرق ، وقهر فترة التغيّر النفاث 40 وجبة عالية السعرات الحرارية ، ذات الكثافة الغذائية التي لن تدمرني tabolism أدوات سهلة لتخصيص الكربوهيدرات والبروتينات والدهون لجسمك الفريد 9 طرق لإصلاح الأمعاء المكسورة ، التخلص من السموم ، وخلق حياة خالية من السموم نظام متكامل لحماية جهازك المناعي ومعدّاته نصائح بسيطة حول الكفاءة الزمنية لموازنة التدريب والعمل والسفر والعائلة

السعر: 15.37$

(57.64 ريال)




في الداخل: رحلة امرأة واحدة عبر الممر الداخلي
يناديني المحيط. هذه هي رحلتي. بهذه الكلمات ، في ربيع عام 2010 ، رفعت سوزان ماري كونراد عالمها إلى قوارب الكاياك بطول 18 قدم وأطلقت رحلة منفردة حملتها شمالًا إلى ألاسكا. مع عدم وجود معنى لمكانها في الفضاء ولم تتم معالجة مشاعر طفولة مؤلمة بعدها ، قررت أنه بدلا من الهروب ، كانت تسير نحو أحلامها. أخذتها مغامرتها على طول الساحل الغربي لأمريكا الشمالية ، من خلال الممر الداخلي - شريط طوله 1200 ميل من الماء - في رحلة من البحر والروح. استولت الرحلة عليها داخل نفسها تهدئها ، شفاءها ، ومساعدتها على اكتشاف أعماق قوتها وشجاعتها. في طريقها من أناكورتس ، واشنطن ، إلى جونو ، ألاسكا ، تصارعت مع الخوف والإرهاق ، وصممت صداقات مع أشخاص ملتويين في أغرب الأماكن ، وتحملت الطقس المحفوفة بالمخاطر وبحار غاضبة ، وتظاهروا بأنهم لا يخافون من الدببة الرمادية التي يبلغ وزنها 700 رطل. الحوت 40 طن. عاشت حلمها.

السعر: 16.47$

(61.76 ريال)




Chasing Denali: Sourdough
بدأ تاريخ تسلق الجبال على دينالي مع القصة الأسطورية لأربعة من عمال مناجم الذهب (يطلق عليهم اسم سوردو لأنهم كانوا ينقلون معهم في كل الأوقات) الذين ادعى أنهم قد تجمعوا بعد تسلق أكثر من 8000 قدم من الثلوج والجليد الحاد. ثم التراجع مرة أخرى - كل ذلك في يوم واحد وخطير بشكل لا يصدق في عام 1910. مع وجود سارية العلم التي يبلغ وزنها 25 باوندًا ، والتي يبلغ ارتفاعها 14 قدمًا ، والتي تمثل نجاحًا كبيرًا ، استحوذوا على أعلى قمة في أمريكا الشمالية باستخدام الأشرطة المعدنية والمجارف الفحمية والفراشي alpenstocks لتحقيق التوازن في طريقهم إلى أعلى الجبل. هل كانت الحملة ناجحة أم خدعة؟ يجلب متسلق دينالي جون ووترمان هذا اللغز المليء بالألوان في تسلق الجبال.

السعر: 9.99$

(37.46 ريال)




سجل سكاي دى
سجل القفز بالمظلات / المجلة - 8.25 x6 - مناسبة ل 200 قفزة. This سوف يعقد Skydiving سجل الكتاب مذهلة 200 القفزات مع الكثير من الغرفة للملاحظات ، ختم مطاطي والرسوم البيانية. استخدام لتسجيل وقت القفز بالمظلات في الأماكن المغلقة جنبا إلى جنب مع القفز بالمظلات الخاصة بك! يتم تقسيم كل صفحة بتنسيق 2-jumps-per-page. التصميم الأصلي ، يتضمن مخطط انسياب عطل ، جداول التحويل الأكثر استخدامًا ، رسومات قياسية للخروج أمر وملهم اقتباسات في كل صفحة سجل. الحجم: 8.25 × 6 بوصة / 21 × 15 سم فكرة هدية عظيمة لعشاق القفز بالمظلات




3.5 "حامل بلاستيكي واضح أو حامل بلاستيكي

السعر: 9.50$

(35.63 ريال)




مقتل كل الأمريكيين: صعود وسقوط هارون هيرنانديز
اكتشف أكثر الكتب مبيعاً في نيويورك تايمز الأكثر إثارة للصدمة: القصة الحقيقية لإدانة قاتلة من الدرجة الأولى لرابطة كرة القدم الإنجليزية ، وفقدانها للموت ، ورحلته من باتريوتس إلى السجن. كان هارون هيرنانديز كلية أمريكية بالكامل أصبح أصغر لاعب في اتحاد كرة القدم الأميركي ووصل فيما بعد إلى سوبر بول. كانت كل تحركاته مع نهاية ضيقة مع نيو إنجلاند باتريوت قد تصدرت العناوين الرئيسية ، لكنه قاد حياة سرية - انتهت تلك الحياة في سجن شديد الحراسة. ما الذي دفعه إلى الذهاب بطريقة خاطئة وسريعة؟ بين صيف عام 2012 وعام 2013 ، بعد فترة وجيزة من جعل هيرنانديز أول لعبة Pro Bowl ، كان مرتبطًا بسلسلة من الحوادث العنيفة التي بلغت ذروتها بموت أودين لويد ، لاعب كرة قدم شبه مؤيد قام بترجمة شقيقة خطيب هرنانديز ، شايانا جنكينز. كل الأمريكيين Murder هو أول كتاب يحقق في إدانة هارون هيرنانديز من الدرجة الأولى في القتل وسر غضبه الخاص وموته المفاجئ.




2 PACK W10282479 منظف لغسالة الأطباق
2 PACK W10282479 منظف لغسالة الأطباق ، 12 قرص. وصف المنتج تحضر ، 12 عدد ، منظف غسالة الصحون ، مصممة لاختراق ، إزالة و إزالة الرائحة المسببة للرائحة ، تنظيف غسالات الصحون أفضل من التبييض ، التصميم اللوحي الحاصل على براءة اختراع يستمر طوال دورة الغسيل بأكملها ، خزانات الصرف الصحي الآمن.




Finish - الكل في 1-94ct - منظف لغسالة الأطباق - Powerball - أقراص غسل الصحون - الطبق Tabs - Fresh Fresh
ABC

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




النمر: قصة حقيقية من الانتقام والبقاء على قيد الحياة (الخروج خمر)
قصة مميتة عن رجل ضد المفترس الأكثر فظاعة والفاعلية في الطبيعة. خارج قرية نائية في أقصى شرق روسيا ، هناك نمر يأكله الإنسان. النمر ليس مجرد قتل الناس ، إنه يقتلهم ، كما لو كان لديه ثأر. يتم إرسال فريق من تعقب لتعقب النمر قبل أن يضرب مرة أخرى. إنهم يعرفون أن المخلوق ماكر ، مصاب ، جائع ، مما يجعله أكثر خطورة. وكما أعاد جون فايلان إعادة إنشاء هذه الأحداث الاستثنائية ، فإنه يعطينا عملاً لا يُنسى وببراعة من القصص الخيالية السردية التي تجمع بين صورة مؤثرة لمنطقة شديدة الغموض في العالم وشعبها ، مع التاريخ الطبيعي للحيوانات المفترسة الأكثر فتكًا بالطبيعة.

السعر: 9.89$

(37.09 ريال)




كتاب الطبخ السريع Ketogenic Instant Bookbook: 500 سريع
هل سبق لك أن تعبت من العمل فقط لتدرك أن الأيام التي قضيت فيها التعرق في صالة الألعاب الرياضية لا تساعدك على إنقاص الوزن؟ هل جربت كل من المعروف أن هناك حمية معروفة ، ولا يبدو أن أيًا منها يعمل؟ تم إنشاء هذا الكتاب ، كتاب الطبخ السريع من Ketogenic مع وضعك في الاعتبار. بحيث يمكنك اكتشاف كل جانب من جوانب هذا النظام الغذائي المذهل ، وكيف يعمل ، وماذا يمكن أن تأكل وما لا تستطيع. سيساعدك هذا في كل خطوة على الطريق و البدء في عيش الحياة الصحية التي طالما رغبت فيها! تعلم كيفية إعداد وجبات صحية تتبع مبادئ الكيتوزي مع هذا الكتاب. / p> تناول الدهون لفقدان الدهون هو المبدأ وراء النظام الغذائي الكيتون. غير عادي كما يبدو ، يعمل هذا النظام الغذائي الخاص عن طريق دفع حالة من الكيتوزيه بحيث يمكنك حرق الدهون كمصدر أساسي لوقود جسمك. ولكن في حين أن نظام الحمية هذا فعال ، لا يزال هناك العديد من الأشخاص الذين فشلوا لأنهم لم يتمكنوا من متابعة هذا النظام بنجاح. دع هذا الكتاب بمثابة دليلك النهائي حول كيفية إعداد الكيتونيك الصحي وجبات ودية لدفع جسمك إلى حالة من الكيتوزيه. مع هذا الكتاب ، سيكون لديك كل ما تحتاج إليه ليس فقط في إعداد الوجبات ، ولكن أيضًا في فهم المبادئ وراء النظام الغذائي الكيتون. ستكتشف 500 وصفات طهي سريعة المذاق الكيتون سهلة ولذيذة تحت فئات مختلفة مثل: وصفات الإفطار وصفات الدواجن وصفات الأسماك والمأكولات البحرية وصفات لحم الخنزير وصفات لحوم البقر والضأن وصفات آسيوية وصفات وصفات الصلصات الخضروات والوصفات النباتية الحلويات احصل على نسخة من Ketogenic Instant Pot Cookbook اليوم وأبدأ نظامك الغذائي الكيتوني بثقة! كيتو كتاب الطبخ ، كتب حمية مجانية ketogenic ، الكتاب المقدس الكيتون ، كتاب الطبخ الكيتون ، المبتدئين الكيتون ، كتب الحمية الكيتونية للمبتدئين ، الكيتونينك للدمى ، القنبلة الدسمة الكيتونية وصفات كتاب طبخ كيتونيك ، الكيتونينك للمبتدئين ، قنابل الدهون الكيتونية ، دليل الكيتون ، وعاء الكيتونيك الفوري cookboo ك ، وعاء لحظة الكيتونيك ، وصفات وعاء الفورية كيتونيك ، ، وصفات الكيتونيك ، وصفات كيتونيك الطبخ ، كتب وصفة الكيتون ، دليل الوصفات الكيتونية ، وصفات الكيتونيك وصفات البقاء ضئيلة ، والوجبات الخفيفة الكيتونيك ، كتاب الطبخ النباتي الكيتون ، ، كتاب الطبخ وعاء الفورية كيتو ، كيتو وعاء وصفة فورية كتاب ، كتاب الطبخ وعاء الفورية كيتو للمبتدئين

السعر: 27.64$

(103.65 ريال)




Horse Speak: An Translation-Human Translation Translation: محادثات مع الخيول في لغتهم
لا يُعتبر Horse Speak أسلوبًا أو أسلوبًا للتدريب - إنه نظام عملي لـ الاستماع و التحدث للخيول بلغتهم ، بدلاً من توقع فهمها لنا. يمكن استخدام Horse Speak من قبل أي شخص يعمل مع الخيول ، سواء كان مدربًا على ركوب الخيل أو مبتدئًا أو متسابقًا ترفيهيًا أو منافسًا متعطشا. إنها تعد بتحسين فهم ما يخبرك به الحصان ، وتقدم ردودًا بسيطة يمكنك استخدامها لإخباره أنك تسمع وأنك تحصل عليه وأن لديك أفكارًا تريد مشاركتها معه أيضًا. النتيجة؟ سيكون الوقت مع الحصان ممتلئًا بمعلم الخيول ومدرب التعلم المدعوم بالخيول ، شارون ويلس من Wilsie Way Horsemanship Conversations ، وسرعان ما يتطور سوء الفهم الشائع الذي يحدث بين الحصان والإنسان. في المناقشات المدنية مع نتائج إيجابية وتقدمية! تعلم الحصان التحدث في 12 خطوات سهلة ؛ فهم الخيول التواصل عبر التنفس ولغة الجسد. واكتشاف أربعة جواب من الخيل الكلام: التحية ، الذهاب إلى مكان ما ، الاستمالة ، وذهب. التدرب على تنظيم شدتك ، وتذوُّق العشرات من المحادثات الجاهزة مع الحصان ، كقوالب خطوة بخطوة وصور فوتوغرافية ملونة تعليمية ، تمشي في عملية فتح العين للتواصل على مستوى جديد تمامًا.

السعر: 14.93$

(55.99 ريال)




Afoot و Afield: مقاطعة سان دييجو: 281 نزهات مذهلة على طول الساحل
دليل دربك الأساسي إلى مقاطعة سان دييغو منذ عام 1986 ، كان Afoot & Afield: San Diego County من جيري شاد هو دليل الدرب الأول لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة. وراكبي الدراجات الجبلية. في الواقع ، وصفته صحيفة لوس أنجلوس تايمز بأنه الإنجيل في السير في سان دييغو. وتضم هذه الطبعة الخامسة 282 رحلة ، تتراوح من مسارات الطبيعة القصيرة ذات التوجيه الذاتي إلى صعود ذروة الصعود ورحلات الوادي. قام Coauthor Scott Turner بتحديث هذا الإصدار بالكامل ، والذي يتضمن خرائط جديدة وأكثر من 30 رحلة جديدة. يشمل الكتاب جميع الأماكن العامة تقريباً وبعض الأراضي الخاصة داخل مقاطعة سان دييجو ، بما في ذلك منتزه أنزا بوريغو ديزرت العام ، وغابة كليفلاند الوطنية ، وجبال كوياماكا ، والعديد من منتزهات المدينة والمدينة. وهو يصف المسارات التي تتراوح بين رحلات قصيرة وجيزة ومناسبة للعائلات إلى رحلات ليلية لمدة يوم في المناطق النائية من الريف الخلفي ، مما يوفر وزنا متساويا للقيمة الخلابة والترفيهية لكل رحلة. لكل طريق ، ستجد معلومات أساسية سريعة ، بما في ذلك المسافة ، ووقت المشي ، ومكسب / خسارة الارتفاع ؛ تلاحظ على أي مسارات مناسبة للأطفال ، والدراجات الجبلية ، والكلاب ، والفروسية ، وحقائب الظهر. والدقة والدقة اتجاهات القيادة والتنزه. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي كل رحلة على ما لا يقل عن تسليط الضوء على أحد المعالم النباتية أو الثقافية أو الجيولوجية الهامة مع معلومات مفصلة حول ما يجعلها مميزة.

السعر: 9.92$

(37.20 ريال)




WWE Wall Calendar (2019)
اقضي نهاية العام مع العديد من الشخصيات المفضلة لدى Raw و SmackDown ، بما في ذلك John Cena و Randy Orton.Features شبكة تخطيط كاملة الحجم. طبع على ورق من الورق اللامع مناسب للتدوين بالقلم الرصاص وقلم الرصاص. يبلغ طول هذا التقويم 12 بوصة × 12 بوصة عند الإغلاق وطوله 12 بوصة × 24 بوصة عند الفتح ، ويضم 13 صورة بالألوان الكاملة. يتضمن 4 شبكات تخطيط إضافية من سبتمبر حتى ديسمبر من عام 2018 ، بالإضافة إلى صفحات كاملة من يناير حتى ديسمبر من عام 2019.

السعر: 14.49$

(54.34 ريال)




الفوز في المصارعة
مع أكثر من 700 صورة مفصلة توضح التحركات والمساعدات المضادة ، يوضح هذا الكتاب كيفية التعامل مع أي خصم في أي موقف تقريبًا. يوفر الفوز في مصارعة التحركات مصارعين المدارس الثانوية والكليات ومدربيهم مع جميع الأساسيات وأحدث التصفيات في تقنيات المصارعة. لم يحدث من قبل أن تم وصف الكثير من حركات المصارعة وتوضيحها في مجلد واحد. ثلاثة من جميع الأميركيين السابقين من جامعة أيوا - مارك ميسنيك ، باري ديفيس ، وبروكس سيمبسون - فريق لتقاسم التقنيات التي جعلتهم أبطال: - الموقف السليم ، والحركة ، واختراق ، ورفع التكنولوجيا - الأعطال ، وركوب الخيل ، ودبابيس - 200 إزالة تظهر الاختلافات بناء على رد فعل الخصم - الهروب والانعكاسات - تقنيات مكافحة القيمة - حرة تتحول إلى حرة ومصارعة المصارعة الفوز بالمصارعة التحركات هو دليل مصور بسخاء يظهر المصارعين في المدارس الثانوية ومستويات الكليات كيفية الخروج على القمة في كل مباراة.

السعر: 11.50$

(43.13 ريال)




قصة الكتاب الهزلي للمصارعة المحترفة: موسيقى فاضحة
من مضيف البودكاست المصاحب للنقد الانتقادات اللاذعة بالتصوير المباشر ، يتميز هذا التاريخ الروائي المصغر للمصارعة بالمتميزين الرئيسيين والمباريات والعروض الترويجية التي شكلت هذه الرياضة المحببة وشكل الترفيه. B> كظاهرة ثقافة البوب ​​، احتلت المصارعة المحترفة - مع بطلاتها البطيئة والكعوب الشريرة التي تقوم بالتمارين والقناديل في السعي للحصول على بطولة ذهبية - الجماهير في الولايات المتحدة وحول العالم. الآن ، الكاتب / podcaster Aubrey Sitterson والرسام كريس مورينو تشكيل فريق علامة الرواية لتقديم التاريخ المصور الكامل المصور. يضم المصارعون الأسطوريون مثل برونو ساممارتينو ، وهولك هوجان ، وصخرة ، ومفضلات العصر الحديث مثل جون سينا ​​، كيني أوميغا ، وبنك ساشا ، الكتاب يغطي مسيرة المصارعة من أيام كرنفال غولد دست ستور إلى هيمنة الصندوق العالمي للطبيعة / WWE إلى مشهد المصارعة المتنوعة اليوم المتنوعة ، وتسلط الضوء على مصارعة في المكسيك / بورتوريكو (lucha libre) ، المملكة المتحدة (الكل في) ، واليابان (puroresu).

السعر: 55.99$

(209.96 ريال)




الاتصال والرياضة: مسح الميداني

السعر: 11.55$

(43.31 ريال)




الدفع: بحث متسلق عن المسار
A New York Times Bestseller مذكرات دراماتيكية وملهمة من قبل متسلق الصخور الأسطوري تومي كالدويل ، أول شخص يطلق صلاة الفجر على يوسمايتز إل كابيتان أندر المغامرة يقرأ: إنه الإثارة بتفاصيل ملونة من الشجاعة والمثابرة ولكنه يثري القراء مع لمحة آسرة للغاية في كيفية عزيمة بسيطة ولكنها ثابتة يمكن أن تحول الشدائد إلى مكافأة. - The Denver Post i> أحد المتأهلين لنيل جائزة Boardman Tasker Award لأدب الجبل في 14 يناير 2015 ، تومي كالدويل ، مع شريكه ، كيفين قام جرجيسون بتلخيص ما يُنظر إليه على نطاق واسع على أنه أصعب تسلق في التاريخ - جدار الفجر الذي يبلغ ارتفاعه 3000 قدم تقريبًا في يوسمايت ، بعد تسعة عشر يومًا على الطريق. كان فيلم كالدويل الفريد المتضارب - وهو موضوع الفيلم الوثائقي حائط الفجر الذي سيتم إطلاقه في جميع أنحاء البلاد في سبتمبر / أيلول ، تتويجا لعمر كامل يدفع نفسه إلى حدوده كرياضي. The Push هي قصة اعتقالات للتركيز ، الدافع ، التحفيز ، التحمل ، والتحول ، كتاب يجذب أي شخص يسعى للتغلب على الخوف والشك ، ويثابر على المثابرة ، ويحول الفشل في النمو ، وإيجاد الاتصال مع الأسرة ومع العالم الطبيعي.

السعر: 11.38$

(42.68 ريال)




وحده على الحائط (إصدار موسع)
بما في ذلك فصلين جديدين على الصعود الفردي المجاني لأليكس هونولد من إل كابيتان 3000 قدم في منتزه يوسمايت الوطني. في الثالث من يونيو عام 2017 ، أصبح أليكس هونولد أول شخص لتحرير سولو يوسمايتز إل كابيتان ― لتوسيع نطاق الحائط بدون حبل ، أو شريك ، أو أي معدات واقية ― إكمال ما وصف بأنه أعظم إنجاز من تسلق الصخور النقي في تاريخ الرياضة ( ناشيونال جيوغرافيك ) و واحدة من الأعمال الرياضية العظيمة من أي نوع ، من أي وقت مضى ( نيويورك تايمز ). يعتبر Honnold أحد أشهر لاعبي المغامرات في العالم ، وقد تم الترحيب به الآن باعتباره أعظم متسلق في كل العصور ( Vertical magazine). وحيدا يروي الجدار الإنجازات الأكثر إثارة للدهشة في حياة وحيوية هونولد غير العادية ، حيث يفيض بالدروس على العيش بدون خوف ، والمخاطرة ، والحفاظ على التركيز حتى في وجه الخطر الشديد. الآن يخبر هونولد ، للمرة الأولى وبكلماته الخاصة ، قصة ساعته و 56 دقيقة على الوجه الهائل لـ El Cap ، والتي وصفها Outside بالهبوط على سطح القمر باستخدام سلاسة حرة ... التسلق الذي يعرِّف الأجيال ، والحمار السيئ للكلمات والكلمات الأخرى ... واحدة من اللحظات الرياضية الأرقق في كل العصور. 16 صفحة من الصور الفوتوغرافية

السعر: 10.59$

(39.71 ريال)




قمر صهيون
دليل السفر إلى القمر: اعثر على مغامرتك مون صيون وبريس هو الدليل النهائي لاستكشاف كل خمس مواطنات المتنزهات التي تعرف المناظر الطبيعية المثيرة لجنوب يوتا. في الداخل ، ستجد: التغطية الكاملة لمتنزه زيون الوطني ، وحديقة بريس كانيون الوطنية ، وحديقة كانيونلاندز الوطنية ، وحديقة آرتشز الوطنية ، وحديقة كابيتول ريف الوطنية ، بالإضافة إلى غراند ستيرجيس إيسكالانتي و Moab مسارات إستراتيجية ومرنة ، تتراوح من يوم واحد في كل حديقة إلى رحلة طريق تستغرق أسبوعًا تغطي كل منها ، وهي مصممة للمغامرين في الهواء الطلق وشركاء الطرق والعائلات والمزيد أفضل التجارب والأفكار الفريدة لاستكشاف كل حديقة: العثور على أفضل المواقع لتصوير شروق الشمس ، أو الحصول على ضخ الأدرينالين على تجمع المياه البيضاء رحلة أسفل نهر كولورادو. استكشف البقايا الجميلة للفن الصخري الأمريكي الأصلي القديم في جميع أنحاء المنتزهات ، أو اكتشف الروح الإبداعية والحيوية لموآب المجاور. استمتع بهدوئة برايس في فصل الشتاء على متن الزلاجات عبر البلاد ، أو قم برحلة صيفية لمدة أسبوع للوصول إلى كل بقعة في قائمتك استراتيجيات الوصول إلى المنتزهات والسفر بينها ، مع اقتراحات حول أفضل الأماكن للتوقف على طول الطريق لتناول الطعام أو الراحة أو الاستكشاف ، بما في ذلك تغطية مدن وبلدات البوابة مثل Moab و Kodachrome Basin و Escalante نصائح الخبراء من المستكشفين المحنكين و WC من خبراء يوتاه McRae و Judy Jewell للمسافرين الذين يتطلعون إلى الذهاب للحقائب على الظهر ، والتجديف ، وركوب الدراجات في الجبال ، والتجديف ، وتسلق الصخور ، وركوب الخيل ، أو المشي لمسافات طويلة ، بالإضافة إلى معلومات أساسية عن التعبئة والصحة والسلامة صور بالألوان الكاملة وخرائط تفصيلية في جميع أنحاء أماكن الإقامة داخل وخارج المتنزهات ، بما في ذلك أفضل المواقع لترتيب الخيام ، وإيقاف سيارتك الترفيهية ، أو الاسترخاء في منتجع راقي معلومات حديثة على رسوم المتنزه ، والتصاريح ، والتحفظات التوصيات لـ العائلات ، والمسافرين ، والمثليين ، والمسنين ، والزوار الدوليين ، والمسافرين ذوي الإعاقة ، والسفر مع الحيوانات الأليفة الخلفية الكاملة على الحياة البرية والتضاريس والثقافة والتاريخ مع نصيحة الخبير Moon Zion & Bryce ، والأنشطة المتنوعة ، والبصيرة المحلية ، يمكنك استكشاف المتنزهات بطريقتك. هل تصل إلى الطريق؟ جرب رحلة جنوب غرب الطريق . للحصول على تغطية كاملة للمتنزهات الوطنية في أمريكا ، تحقق من متنزهات الولايات المتحدة الأمريكية على القمر: The Complete دليل لجميع المتنزهات الوطنية الـ 59

السعر: 23.06$

(86.47 ريال)




دليل الممارسة: الدليل النهائي للاعبي الغولف
هذا الكتاب هو الدليل الأكثر شمولاً لتحسين لعبة غولف EVER! أفضل بائع في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا وألمانيا وفرنسا ، وظهر على قناة الجولف ، دليل الممارسة - الدليل النهائي للاعبي الغولف يخلق موجة في صناعة الجولف وتغيير طريقة تفكيرنا في لعب الغولف بشكل أفضل. مع لاعبي الغولف في جميع أنحاء العالم الذين ضربوا نطاقات القيادة ولا يتحسنون ، فقد حان الوقت للقيام بشيء مختلف - حان الوقت لفعل شيء أفضل. باستخدام المعلومات من أحدث الأبحاث في مجال تعليم السيارات ، سوف تكتشف المكونات الرئيسية التي تجعل خطة الممارسة النهائية. سوف تجد أيضا أين كنت تسير على خطأ كل هذه السنوات ، وتكون قادرة على التغيير بسرعة نحو الأفضل. إذا كنت من محبي الغولف الذين يحبون ممارسة الرياضة ، أو إذا كنت من عشاق Tour Pro أو College هذا الكتاب ضرورة. بالنسبة إلى مدربي الغولف حول العالم ، سيؤدي هذا الكتاب إلى تغيير طريقة تعليمك للجولف للأبد. إذا كنت تحب الجولف ، فستحب هذا الكتاب! LEARN ABOUT؛ قوانين طيران الكرة تطوير المهارات SIPFATS - مفتاح تحسين السرعة الحقيقة حول الاتساق الممارسة التفاضلية والمتغيرة كيفية ضمان النتائج باستخدام تدريب الأداء وأكثر من ذلك بكثير ...... A definite Game-Changer نحن نحب لدعم شغف معلمي الجولف والمدربين الذين يرغبون في تنمية اللعبة ، آدم هو بالتأكيد الشخص الذي يلتزم بالتعلم المستمر ويحدث فرقًا ، ويعتقد أن تدريب المستقبل في لعبة الغولف سيتضمن أكثر من معرفة تقنية. شركاء Lynn Marriott & Pia Nilsson Co-Founders VISION54

السعر: 13.59$

(50.96 ريال)




دليل الطيار للمعرفة الجوية (إدارة الطيران الفيدرالية)
دليل التجريبي للمعرفة الجوية هو دليل رسمي لإدارة الطيران الفيدرالي (FAA) الذي يوفر المعرفة الأساسية التي تعتبر ضرورية للطيارين. يقدم هذا الدليل المحدث الطيارين إلى مجموعة واسعة من المعارف التي ستكون ضرورية كلما تقدموا في تدريبهم الرائد. مكتوبة للطيار تستعد للحصول على شهادة تجريبية عن بعد ، أو رياضي ، أو تجاري ، أو تجاري ، أو رحلة طيران ، فهي مرجعا أساسيا لجميع المعلومات اللازمة لتشغيل الطائرة واجتياز امتحان المعرفة FAA والاختبار العملي. يقدم هذا الكتيب للقراء التحليق وتاريخ الرحلة ، ثم يستكشف دور إدارة الطيران الفيدرالية ، ومعايير الحصول على الشهادات التجريبية المختلفة ، وكيفية تخطيط تعليمهم عن الطيران ، والامتحانات المرتبطة بكسب شهادة تجريبية . مع الموضوعات التي تتراوح ما بين صنع القرار في مجال الطيران وحتى استخدام أداة الطيران إلى نظرية الطقس ، سيجد المبتدئون والطيارون المتقدمون على حد سواء دليل رائد للمعرفة الجوية ليكونوا مواردهم الأساسية لكل ما يتعلق بالطيران. بالإضافة إلى أحدث معلومات FAA ، تتميز نسخة 2016 هذه برسومات ملونة كاملة وصور فوتوغرافية ، وفهرس ، ومسرد ، وملاحق مختصرات مشتركة ، واختصارات ، وتقلصات NOTAM ، وعلامات المطار.

السعر: 11.06$

(41.48 ريال)




The Nature Fix: لماذا تجعلنا الطبيعة أكثر سعادة وصحة وإبداعًا
مفيدة للغاية ومسلية بشكل ملحوظ. - Elle من مسارات الغابات في كوريا ، إلى الجزر في فنلندا ، إلى بساتين الكافور في كاليفورنيا ، تبحث فلورنس ويليامز في العلوم وراء التأثيرات الطبيعية للطبيعة على الدماغ. ومن خلال البحث عن أبحاث جديدة ، تكشف عن قدرات العالم الطبيعي لتحسين الصحة ، وتعزيز التفكير والابتكار ، وتعزيز علاقاتنا. بينما تتحول حياتنا الحديثة بشكل كبير داخل المنازل ، فإن هذه الأفكار ― والإجابات التي تحققها ― هي أكثر إلحاحًا من أي وقت مضى. 12 رسوم توضيحية

السعر: 7.50$

(28.13 ريال)




الولايات المتحدة دليل المهر نادي الفروسية: أساسيات للمبتدئين / D المستوى
قراءة مطلوبة لكل عضو في نادي Pony - الآن في طبعة جديدة ثمينة يعد نادي الولايات المتحدة للمهر (USPC) من بين أكبر منظمات الفروسية في الولايات المتحدة ، حيث يوجد أكثر من 14000 انتشر أعضاء في 600 نادي في 49 ولاية ، ونسب إليهم تدريب العديد من المنافسين الأوليين الحاليين والسابقين. يجب قراءة أدلة USPC لكل عضو في نادي Pony Club ، وسيستمر الأمر في قراءته في إصداراته الجديدة. هذا الكتاب مكتوب وموضح للشباب الذين يرغبون في تعلم الركوب ، وخاصة أعضاء نوادي المهر الأمريكية ، Inc. ، الذين يرغبون في تلبية معايير إتقان USPC. إذا كنت هذا الشاب ، فستتمكن من قراءة هذا الكتاب بنفسك. سيوضح لك هذا الدليل الكلاسيكي كيف تصبح متسابقًا دقيقًا ومدروسًا وكيفية التواصل مع المهر وفهمه. ومع ذلك ، من المفترض أن تتم قراءة بعض الأقسام من قِبل شخص بالغ (أحد الوالدين أو مدرب ركوب الخيل) ، بحيث يمكنك الحصول على المساعدة الإضافية التي قد تحتاجها للوصول إلى أهدافك. في الوقت الذي تقرأ فيه هذا الكتاب ، ستعرف الكثير عن الركوب في حلقة وفي العراء. بداية القفز. رعاية المهور والمناولة سلامة؛ يلهون ويواجهون التحديات ؛ وأكثر بكثير. معلومات جديدة عن التطورات الحرجة في ركوب الخيل ، والتعليم ، والمنافسة أحدث الأبحاث والتطوير في مواضيع التغذية والطب البيطري تغطية الحفاظ على الأراضي وصحة الخيول السلامة كل الصور الجديدة والمظهر والمظهر المحدثان بالكامل إذا كنت متسابقًا أوليًا أو أحد الوالدين أو مدربًا ، يعد دليل الولايات المتحدة لمهر الفروسية هو مصدر أساسي للتعليم ، بغض النظر عما إذا كان يمكن الوصول إلى فصل Pony Club أم لا.

السعر: 6.00$

(22.50 ريال)




The Eighty-Dollar Champion: Snowman
# 1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • القصة الدرامية والملهمة لرجل وحصانه ، الثنائي غير المحتمل الذي صعود النجومية في رياضة القفز الحافل أذهل الأمة ب> وقد أدرك المهاجر الهولندي الأخير الشرارة في عين الغضب ، واشترى له ثمانين دولار. في مزرعة هاري المتواضعة في لونغ آيلاند ، قام في نهاية المطاف بتعليم رجل الثلج كيفية الطيران. هنا الصعود الدراماتيكي والملهم إلى النجومية من الثنائي المستبعد. عرض واحد في وقت واحد ، ضد احتمالات غير عادية وبعض من أصعب الأغنام على قيد الحياة على قيد الحياة ، ارتفع الزوج إلى أعلى قمة رياضة القفز المعرض. كانت قصتهم تجسد قلب أميركا في حقبة الحرب الباردة - قصة أمل لا يمكن وقفه ، وأحلام لا يمكن تصورها ، وفرصة الحصول على كل شيء. كانت أطول فترة طويلة ، وكان فوزهم مادة أسطورية.

السعر: 10.34$

(38.77 ريال)




Planet Golf 2019 Wall Calendar
ثاني أفضل شيء في وجودك هناك ، هذا التقويم الحائطي الأكثر مبيعاً لمدة 16 شهراً يأخذ لاعبي الغولف من جميع الأعمار والمراحل - من النشطة إلى الكرسي - في جولة في أكثر ملاعب الغولف إثارة في العالم. التصوير الفوتوغرافي المذهل المصحوب بالتعليقات الحية على تصاميم الدورات وتاريخها يجعل من هذا السفر عبر العالم ، من الولايات المتحدة وكندا إلى الهند وجنوب أفريقيا إلى اسكتلندا وأيرلندا فرحة حقيقية. تتوفر أيضًا: Planet Golf (ISBN: 978-0-8109-9403-4)، Planet Golf Modern Roypieces (ISBN: 978-1-4197-2279-0)، Planet Golf USA (ISBN: 978-0-8109-1437-7)

السعر: 6.95$

(26.06 ريال)




GOLFâ € ™ ق قواعد جديدة: تأثير مرجعي سريع مفيد 2019
تبنت هيئة USAGA و R & A أكثر التغييرات الرئيسية في قواعد لعبة الغولف منذ أكثر من 30 عامًا وجميعها دخلت حيز التنفيذ في 1 يناير 2019. يمنحك هذا الكتيب ، قواعد الجولف الجديدة ، وصف سريع للقواعد الجديدة مع ملخص مكون من صفحتين والذي سيجيب عن معظم أسئلة القواعد الجديدة في ثوانٍ ، ولا يجب عليك تذكر كل التغييرات الجديدة إذا احتفظت بهذا الكتيب في حقيبتك أو على هاتفك للحصول على إجابات سريعة الأسئلة الجديدة عن القواعد ، كما سيساعدك أيضًا في الإجابة عن العديد من الأسئلة التي يطرحها اللاعبون حول التغييرات الرئيسية التي دخلت حيز التنفيذ الآن.احصل على هذا الكتاب واستمر في الاستمتاع باللعبة! استمتع بلعب الغولف! مع خالص التقدير ، الفريق في Golfwell www.teamgolfwell.com أبعاد هذا الكتاب هي 6 x 9 وستتسع لحقيبة الغولف. العلامات: الرياضة ، الكتاب الرياضي ، الهدايا الرياضية ، مستلزمات الجولف ، الغولف ، نادي الغولف ، كتاب الجولف ، كتب الجولف للرجال، كتب الجولف للنساء، الجولف هدايا للرجال ، هدايا الجولف للنساء ، قواعد الجولف الجديدة ، قواعد الجولف 2019 ، الجولف ، قواعد الجولف ، قواعد الجولف ، قواعد كتب الغولف ، كتب قواعد اللعبة ، كتاب قواعد الغولف ، تدريب الجولف ، تعليم الجولف ، جولة pga ، كتب الجولف ، أعلى لاعبي الغولف ، قواعد لعبة الجولف 2019

السعر: 11.27$

(42.26 ريال)




80/20 Triathlon: اكتشف صيغة تدريب النخبة للتدريب على اللياقة البدنية والأداء الفائق على جميع المستويات
برنامج اختراق للرياضيين - المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين - يبين كيفية تحقيق التوازن بين كثافة التدريب لتحقيق أقصى قدر من الأداء - من خبير اللياقة البدنية ومدرسة النخبة أحدث الأبحاث وقد أثبتت أن الرياضيين الرياضيين وغيرهم من الرياضيين الذين يتمتعون بالقدرة على التحمل ، يتمتعون بأدوارهم العالية عندما يمارسون 80 في المائة من تدريباتهم بكثافة منخفضة ، بينما يمثل 20 في المائة الباقيون من المتوسط ​​إلى الكثافة العالية. لكن الغالبية العظمى من الرياضيين الترويحيين يتم ضبطهم في ما يسمى شبح معتدل الكثافة ، حيث يقضون نصف وقتهم في التدريب بقوة - أصعب من الايجابيات. التدريب ليس أكثر ذكاء ؛ في الواقع ينتج عن التعب المزمن منخفض الدرجة الذي يمنع الرياضيين الترويحيين من الحصول على أفضل النتائج. في 80/20 يصف مات فيتزجيرالد وديفيد واردن الدليل الواقعي والعلمي بتقديم نصائح واستراتيجيات ملموسة ، بالإضافة إلى خطط تدريب كاملة لكل مسافة سباق ، الأولمبية ، نصف الرجل الحديدي ، ورجل حديدي - لمساعدة الرياضيين على تطبيق قاعدة 80/20 من توازن الشدة. تشمل الفوائد تقليل مخاطر الإرهاق والإصابة ، وتحسين اللياقة البدنية ، وزيادة التحفيز ، ونتائج سباق أفضل.

السعر: 44.10$

(165.38 ريال)




دليل ميداني لتغطية الرياضة
حوّل نفسك من عشاق الرياضة إلى الصحفي الرياضي المحترف الدليل الميداني لتغطية الرياضات ، الإصدار الثاني تتجاوز الإرشادات العامة حول الكتابة الرياضية ، وتقدم للقراء نصائح عملية حول تغطية 20 رياضة محددة. من سباق السيارات إلى المصارعة ، يعطي المؤلف جو جيسوندي نصائح حول ما يبدو واضحًا ، مثل المكان الذي يقف فيه على الهامش وكيفية تحديد لاعب رئيسي ― إلى جانب أكثر تخصصًا ― مثل اكتشاف اختيار اللقطات في لعبة lacrosse وفهم دعوة coxswain لجلطة أشد في التجديف. في الإصدار Second Edition الجديد ، يستكشف القراء أيضًا التقارير الرياضية عبر وسائط متعددة الوسائط تطوير فهم أساسي لوسائل الإعلام الاجتماعية ، ووسائل الإعلام المحمولة ، والرواية المرئية ، والكتابة للتلفزيون والراديو ، وتطبيق sabermetrics. تمت مراجعته بالكامل باستخدام أمثلة جديدة ومعلومات محدّثة لمنح القراء الثقة في تغطية أي لعبة أو مطابقة أو لقاء أو سباق أو سباق أو بطولة دليل ميداني لتغطية الرياضات > ، الإصدار الثاني هو المورد المثالي للانتقال إلى ليكون في متناول اليد عند اتقان الضربات.

السعر: 23.55$

(88.31 ريال)




الدليل الرسمي لقواعد الغولف
بعد سبع سنوات من المشاورات ، ستنفذ الهيئات الإدارية لقواعد لعبة الغولف التغييرات الأكثر شمولاً للقواعد في اللعبة لمدة 37 عامًا في محاولة لجعل القواعد أكثر سهولة ويسرًا. لقد قام كل من R & A و USGA بإعادة صياغة كل قواعد Rule ، وأجروا تعديلات سوف تؤثر على الطريقة التي يلعب بها كل لاعب غولف في العالم اللعبة - وهذا حوالي 60 مليون شخص. سيتم تخفيض القواعد من 34 إلى 24 وبعض التغييرات سوف يخلق تموجات في جميع أنحاء عالم الرياضة. وهي تشمل: تخفيض العقوبات التي تم تحريكها. خفّض وضع القواعد الخضراء. قواعد المخبأ المريح. اعتماد أكبر على حكم معقول للاعب. تقليل أوقات البحث. التخلي عن الأبعد عن الفتحة يلعب أولاً لعلاقة جاهز الجولف . الإجراء المريح لإسقاط الكرة. الدليل الرسمي لقواعد اللعبة سيكون الدليل الرسمي الكامل الوحيد لجميع القواعد وتفسيراتهم. يتضمن إرشادات للجان والقواعد المعدلة للاعبين ذوي الإعاقة. هذا هو الكتاب الذي سيحتاجه كل لاعب غولف جاد.

السعر: 4.00$

(15.00 ريال)




يوميات كتاب الحرية: كيف يستخدم المعلم و 150 من المراهقين لتغيير أنفسهم والعالم من حولهم
مباشرة من الخط الأمامي لأمريكا الحضرية ، وهي قصة ملهمة لمعلمة مصممة بشراسة وطلابها المتميزين. كمدرس مثالي للغة الإنجليزية يبلغ من العمر ثلاثة وعشرين عامًا في ويلسون هاي المدرسة في لونغ بيتش ، كاليفورنيا ، واجهت إرين غرويويل غرفة من الطلاب غير المنبوذين ، المعرضين للخطر. وفي أحد الأيام ، اعترضت إحدى المذكرات برسوم كاريكاتورية عنصرية قبيحة ، وأعلنت بغضب أن هذا هو بالضبط نوع الشيء الذي أدى إلى الهولوكوست - فقط لأن يقابلها مظاهر غير مفهومة. هل هي وطلابها ، باستخدام الكتب التي تحظى بالاحترام آن فرانك: يوميات فتاة صغيرة و يوميات زلاتا: حياة الطفل في سراييفو وأخذت أدلة على تغيير الحياة ، وفتحة النظر ، ورفع الروح ضد التعصب وسوء الفهم. تعلّموا رؤية أوجه التشابه في هذه الكتب لحياتهم ، وتسجيل أفكارهم ومشاعرهم في اليوميات ودُسُول أنفسهم كتاب الحرية في تكريم لنشطاء الحقوق المدنية فرسان الحرية. بالأموال وقد رتبوا من قبل قراءة التسامح ، حيث رتبوا لميب جيز ، المرأة الهولندية الشجاعة التي آوت عائلة فرانك ، لزيارتها في كاليفورنيا ، حيث أعلنت أن طلاب إيرين غرويل كانوا الأبطال الحقيقيين. وقد أثمرت الجهود بشكل مذهل ، سواء من حيث الاعتراف ، أو الظهور في Prime Time Live و All Things Considered ، أو تغطية في مجلة People ، أو اجتماع مع وزير التعليم الأمريكي ريتشارد ريلي ــ . تخرج جميع كتاب الحرية المائة وخمسين من المدرسة الثانوية وهم الآن يدرسون في الكلية. مع إدخالات قوية من مفكرات الطلاب الخاصة والنصوص السردية التي كتبها إيرين جرويل ، يوميات كتاب الحرية هو مثال رائع ، لا يمكن نسيانه عن كيفية العمل الشاق والشجاعة وروح التصميم التي غيرت حياة المعلم وطلابها. Erin Gruwell هي الآن أستاذ زائر في جامعة ولاية كاليفورنيا ، Long Beach ، حيث بعض طلابها من كتاب الحرية. وسيتم التبرع بعائدات المؤلفين من هذا الكتاب لمؤسسة تعليم التسامح ، وهي منظمة أنشئت لدفع رسوم التعليم للكتاب في كلية الحرية.

السعر: 15.89$

(59.59 ريال)




مجموع تقويم Divas Wall (2019)
قاتلت نساء WWE® طريقهن إلى القمة في الحلقة ، وعلى تلفزيون الواقع ، وعلى وسائل التواصل الاجتماعي. فقد ناضل كل من The Bella Twins و Charlotte Flair و Sasha Banks و Natalya وغيرها الكثير من أجل تحقيق النجاح في مجال الترفيه الرياضي.

السعر: 15.81$

(59.29 ريال)




في الوسط هل الفرسان
في عام 2008 ، واجه تيك ماينارد 26 & # 150 عامًا و # 150 تقاطع طرق لا يختلف عن الشباب الآخرين. وهو خريج جامعي وبنتاثليتي حديث ، وقد عانى من إصابة في العمل وإصابة مؤلمة ، مما أدى إلى فقدانه فجأة. قرر ماينارد ، ابن فردين كنديين بارزين ، أن يقضي العام المقبل كطالب عامل. في صناعة الخيول ، يطمح الطلاب العاملون إلى أن يصبحوا محترفين أو مدربين ، ويتبادلون عن طيب خاطر اليد العاملة من أجل التعليم الأيدي. هنا يوثق ماينارد تجاربه & # 150 جيدة و سيئة & # 150 ونتابع على طول عام واحد يصبح ثلاثة ، ما بدأ كمغامرة عارضة يتحول تدريجيا ، وغرض الحياة يأتي بشكل حاد في التركيز. مع مرور الوقت ، تطورت ماينارد تحت أعين الأولمبياد ، والميداليات الفائزين ، والشخصيات العالمية في عالم الخيول ، بما في ذلك آن كورسينسكي ، يوهان هينمان ، إنجريد كليمكي ، ديفيد وكارين أوكونور ، بروس لوجان ، وإيان ميلار. تم تجاهله ، تدهور ، شجع ، وأشاد. تم تعيينه وأطلق عليه النار ، وقال له نوع من الجسد خاطئ للركوب وأنه وجد مصيره. تزوج وفقد الأحباء. من خلال كل ذلك درس الحصان ، والطبيعة البشرية ، وكيف يمكن أن يجد الإثنان التوازن. وفي تلك الرحلة ، ربما وجد نفسه.

السعر: 8.99$

(33.71 ريال)




2019 أسبوعيًا
2019 12 Month Planner Diary | Vertical Weekly استعد لأفضل عام حتى الآن! * يقدم أيضًا هدية رائعة للمخططين والمنظمين وزملاء العمل هذه المفكرة الشخصية هو منظم يجب أن يكون لديك لجميع المهام اليومية والمواعيد والأحداث. يتضمن كل من الفروق ال 12 الشهرية (من يناير إلى ديسمبر) مساحة لملاحظاتك ومهامك. تمنحك المشاهدات الأسبوعية الكثير من المساحة لتتبع قائمة المهام والمشاريع والجداول العائلية والمزيد. غطاء ناعم غير لامع ممتاز وعمود فقري ملتصق بشكل مثالي. تفاصيل: نظرة عامة على التقويم السنوي 12 هامش شهري الصفحات الأسبوعية / اليومية لتسجيل المهام والمواعيد والملاحظات الأبعاد: 5 × 8 (12.7 سم × 20.32) غطاء ناعم مطفأ ممتاز وعمود فقري متجانس متشابك. هل تحتاج إلى مخطط بحجم مكتب أكبر؟ تبحث عن المزيد من اليوميات والمفكرة دفتر اليومية؟ ما عليك سوى كتابة Willhanted Willow في شريط البحث وزيارة صفحة المؤلف للعثور على مفضلتك.

السعر: 17.09$

(64.09 ريال)




Vantage Point: 50 Years of the Best Climbing Stories ever Told
على مدار ما يقرب من 50 عامًا ، كان هدف مجلة Climbing هو إلهام الترفيه والتسلية من خلال تغطية جذابة للتسلق بجميع أشكاله ، من الصخور إلى الجدران الكبيرة ، والصخور التقليدية إلى تسلق الجبال ، وتسلق الجليد وتسلق الجبال. تقدم Vantage Point مجموعة من أكثر القصص إلهامًا وإثارة للفك وروح الدعابة في = font-style: italic؛> تسلق على مدى العقود الخمسة الماضية — مختارات من شأنها أن تحرك للحصول على كلابك وحبلك وحزامك.