السعر: 23.41$ (87.79 ريال)
كتاب علاج علاج الجنف الخاص بك: يأكل طريقك إلى العمود الفقري أكثر صحة!
إذاً ، هل تعتقد أنك جربت جميع الخيارات في حملتك ضد جنف؟ حتى الآن ، ربما تكون قد مرت بترسانة كاملة من التدريبات والتمارين وحتى الجراحة. لسوء الحظ ، قد يظل منحنى الخاص بك يعود إلى تطارد ويسبب المزيد من الانزعاج من قبل! قبل التفكير ، فإن تصحيح الجنف هو كل شيء عن استعادة منحنى عمودك الفقري. حان الوقت لمراجعة التشوه مرة أخرى! يتطلب علاج الجنف اتباع نهج شامل ، والذي سيؤدي إلى استعادة محاذاة جسمك الطبيعية ، إلى جانب منع الانحطاط الشوكي الحتمي الذي يأتي مع تقدم العمر. كانت الطبيعة تعتزم جميع آليات الجسم البشري أن تعمل في انسجام وتناغم تام مع بعضها البعض. مع واحد منهم لا يعمل بالترادف ، لا بد من حدوث تشوهات وتشوهات. الطعام الذي نأكله! قال رجل حكيم ذات مرة: نحن ما نأكل! صحيح بالنسبة للنواة ، إنه! يشكل نظامنا الهضمي والجهاز الهضمي الأساس لجسم وعقل سليمين. على العكس ، عندما يشتمل مدخول الطعام لدينا على منتجات غذائية قد لا تكون مناسبة لجسمنا ، يمكن أن تكون النتائج كارثية على الإطلاق! ليس هذا فقط ، حتى لو كانت تلك المنتجات الغذائية مناسبة ، قد لا تناسب جسمك فقط. هذا هو المكان الذي تأتي فيه كتابة الجسم الفردية! تُعرف هذه الطريقة باسم الكتابة الأيضية بلغة الأخصائيين ، وتساعدك على تصنيف نوع الجسم الفردي الخاص بك في ثلاث فئات مختلفة وتخطيط استهلاكك الغذائي وفقًا لذلك. من خلال الكتابة التمثيل الغذائي، وسوف تعرف كل شيء عن ... والأطعمة والمكونات التي هي أفضل جناح الجينات الخاصة بك والمواد الغذائية التي وإلا قد يكون صحية، ولكن لا حق لك والمجموعات الغذائية المحددة التي قد تعزز أو تستنفد مستويات الطاقة الخاصة بك والأطعمة التي قد تيسر أهدافك صحية محددة، مثل فقدان الوزن أو زيادة والعضلات التنغيم ومع مثل هذه فوائد جمة من الكتابة الجسم في الرأي، وهنا يأتي لديك الجنف كتاب الطبخ - واحدة من نوعه، لم يسبق دليل على تخصيص النظام الغذائي الخاص بك ومجموعة واسعة من لذيذ ، وصفات صحية لتناسب لوحك ومعالجة الجنف ، كل في نفس الوقت! يجلب لك الكتاب أسرارًا مذهلة ومُجربة على مدار الوقت للتغذية المثلى لصحة العمود الفقري في شكل دليل سهل المتابعة. ما عليك سوى اتباع إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية اكتشاف نوع جسمك. بمجرد الانتهاء من ذلك ، كل ما عليك القيام به هو التقاط الوصفة التي تناسب ذوقك واختيار المكونات وفقا لنتائج نوع الأيض الخاص بك. سواء كنت من الكربوهيدرات أو البروتين أو الأنواع المختلطة ، فهناك شيء ما هناك ، خاصة بالنسبة لك! وهكذا، واستكشاف فقط، طبخ والعيد وفقط حتى يتسنى لك معرفة نتائج عظيمة كنت في ل، وهنا ما هذا الكتاب سوف تساعدك في: و تخفيف الألم والالتهابات المرتبطة الجنف وتعزيز نمو العمود الفقري والتنمية وتعزيز عضلاتك وتطبيع ضيق العضلات و وإعادة التوازن الهرمونات ودعم وتعزيز تقوم مستويات الطاقة ومنع تنكس العمود الفقري ومساعدة يمكنك تحقيق حجم جسمك المثالي يقلل من الحساسية لديك يمنحك مناعة أعلى تحسين النوم